Gå til innhold

Trening uke 23


påskelilje

Anbefalte innlegg

påskelilje

Ble litt lite forrige uke, men jeg er fornøyd med lørdagen!

Tirsdag: syklet til og fra jobb (7,5 km hver vei)

Lørdag: Var med og løp for Kreftforeningen! Løp 20 runder på bane! I utgangspunktet 8 km, men siden rundene ofte ble store pga mye folk, var det nok minst 9 km.

Fin ting å være med på! Forresten - jeg gikk 3 av rundene, så det ble 17 løperunder!

Ellers sang jeg uhorvelig mye forrige uke: 2,5 time tirsdag og torsdag + 3 timer søndag (konsert) + masse mer innimellom 🎶🎶🎶

Dere andre da?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Det var ganske bra. Jeg fikk trent styrke, jogget en kort tur og en lang tur på 10 km i marka med mye stigning.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...