Hvordan har du det i timene/på dagen etter terapi?

[AnonymBruker]

Jeg har vondt i hodet og er skikkelig sliten/kjørt. Vil helst ikke gå på jobb etterpå. Vanskelig å fokusere.

Anonymkode: 3c62e...c1a

[AnonymBruker]

Jeg dissosierer kraftig. Har tåkesyn og hørselsnedsettelse i timesvis etterpå. Amnesi. Helt tom i hodet. Alt går i saktefilm. Gradvis bedring i løpet av dagen, men det kan ta dager før jeg kommer mer til meg selv igjen. Selve perioden med terapi trigger så mye at jeg er i en kontinuerlig dissosiasjon, men graden varierer. 
 

For ikke så lenge siden, etter en tøff terapitime, ble jeg påminnet at jeg skulle holde en presentasjon et par timer senere. Det hadde jeg helt glemt. Møtte opp, men de ordene jeg sa gav ikke mye mening hverken for meg selv eller de som hørte på. Var helt i en annen verden og ante ikke hva jeg egentlig pratet om. 
 

På jobb er jeg helt borte. Henger ikke med på møter, får ikke produsert noe, får ikke med meg det som skjer og husker ingenting etterpå. Helt blank. 

Anonymkode: 5fff6...dda

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Jeg dissosierer kraftig. Har tåkesyn og hørselsnedsettelse i timesvis etterpå. Amnesi. Helt tom i hodet. Alt går i saktefilm. Gradvis bedring i løpet av dagen, men det kan ta dager før jeg kommer mer til meg selv igjen. Selve perioden med terapi trigger så mye at jeg er i en kontinuerlig dissosiasjon, men graden varierer. 
 

For ikke så lenge siden, etter en tøff terapitime, ble jeg påminnet at jeg skulle holde en presentasjon et par timer senere. Det hadde jeg helt glemt. Møtte opp, men de ordene jeg sa gav ikke mye mening hverken for meg selv eller de som hørte på. Var helt i en annen verden og ante ikke hva jeg egentlig pratet om. 
 

På jobb er jeg helt borte. Henger ikke med på møter, får ikke produsert noe, får ikke med meg det som skjer og husker ingenting etterpå. Helt blank. 

Anonymkode: 5fff6...dda

Det høres krevende ut! Hjelper terapien på sikt?

Anonymkode: 3c62e...c1a

[nachnoo]

Spesielt i traumeterapi er tiden etter timene en stor påkjenning. 

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (6 minutter siden):

Spesielt i traumeterapi er tiden etter timene en stor påkjenning. 

Betyr det at terapien "virker"? Når det gjør vondt etterpå? Nå tenker jeg generelt for alle pasienter som strever.

Anonymkode: 3c62e...c1a

[nachnoo]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Betyr det at terapien "virker"? Når det gjør vondt etterpå? Nå tenker jeg generelt for alle pasienter som strever.

Anonymkode: 3c62e...c1a

Det betyr at man har snakket om noe viktig ( og ikke om været ).

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (8 minutter siden):

Det betyr at man har snakket om noe viktig ( og ikke om været ).

Bra. Min kollega spurte meg om jeg følte meg bra nå når jeg hadde vært hos psykologen og fått "alt ut". Jeg svarte ja; men egentlig gjorde det jo mest bare vondt. 

Anonymkode: 3c62e...c1a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Det høres krevende ut! Hjelper terapien på sikt?

Anonymkode: 3c62e...c1a

Må jo bare håpe på det. Vi har ikke funnet riktig nivå ennå.

Anonymkode: 5fff6...dda

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Må jo bare håpe på det. Vi har ikke funnet riktig nivå ennå.

Anonymkode: 5fff6...dda

Kjenner du på tillit og trygghet i terapien?

Anonymkode: 3c62e...c1a