anoreksi og trening

[Gjest (ikke undertegnet)]

Trener alle de som har anoreksi veldig mye? Løper hver dag?

[Blésha]

Jeg vet ikke om -alle- som har anoreksia gjør det, men jeg trente veldig mye. Og det gjorde jo at jeg ble enda dårligere, for da brukte jeg energien som kroppen trengte for å holde seg gående. Absolutt _ikke_ å anbefale! Spis heller sunt og tren med måte. Med å spise sunt mener jeg at man spiser mat som inneholder alle de ulike næringsstoffene vi trenger til kroppen. Vi trenger et balansert kosthold.

Håper dette gjorde deg litt klokere...?

hilsen Blésha

[Gjest (ikke undertegnet)]

Jeg vet ikke om -alle- som har anoreksia gjør det, men jeg trente veldig mye. Og det gjorde jo at jeg ble enda dårligere, for da brukte jeg energien som kroppen trengte for å holde seg gående. Absolutt _ikke_ å anbefale! Spis heller sunt og tren med måte. Med å spise sunt mener jeg at man spiser mat som inneholder alle de ulike næringsstoffene vi trenger til kroppen. Vi trenger et balansert kosthold.

Håper dette gjorde deg litt klokere...?

hilsen Blésha

Hei.

Med at du ble enda dårligere av at du trena... Hva mener du med det? At du gikk enda raskere ned og ble enda raskere nedbrutt? Hvor mye trener disse anorektikerne da? (ps jeg er ikke en anorektiker)

[Blésha]

Hei.

Med at du ble enda dårligere av at du trena... Hva mener du med det? At du gikk enda raskere ned og ble enda raskere nedbrutt? Hvor mye trener disse anorektikerne da? (ps jeg er ikke en anorektiker)

Det jeg mente med at jeg ble dårligere var at jeg fikk mindre og mindre krefter. Orket ingenting, og musklene ble slappere. Det skjer fordi kroppen ikke fikk tilført noen energi, og derfor tok av fettet som er i muskelvevet.

Du kan søke på anoreksia på nettet, og finne mye om det. Gå for eksempel på www.sol.no og skriv anoreksia i søkefeltet.

hilsen Blésha