hva skal jeg si??

[Gjest trrrish]

jjeg går til psykiater pga selvskading og sorg. Jeg er ikke noe flink til å snakke med psykiateren, burde jeg slutte???

han sier jeg bestemmer selv hva jeg vil snakke om men jeg har ikke peiling!!! hva skal jeg gjøre????

Jeg vil ikke bytte heller, for han er topp, det er bare jeg som føler jeg ikke har noe å snakke om men så blir jeg presset av de rundt meg som tror jeg er syk. så jeg kan ikke slutte for da blir de sinte. burde jeg slutte likevel???

hvorfor kan ikke han finne noe å snakke om da, jeg er rett og slett ikke noe flink til å gå i terapi, fins det kurs man kan ta da???

[frosken]

Hei:-)

Du skal selvfølgelig ikke slutte... Forslag til tema neste gang kan jo være den dårlige samvittigheten det virker som du har mht det å gå i terapi. Snakk om nettopp det du skriver om i innlegget her! Fortell at du setter pris på å kunne gå dit - men at du til stadighet lurer på om du har "rett" til det.

Evt. kan du ta med noen av de innleggene du har skrevet her om temaet.

Lykke til! (Jeg lurer litt på om du er modig nok til å snakke ordentlig om dette?)

[Gjest Z@pvir]

Mange som gjør det. Mye lettere å få sagt det en vil på papiret enn med en annens blikk på seg.

Du kan feks skrive en side eller to om et tema du plundrer litt med - gi han dette til gjennomlesning, og så snakker dere om det etterpå. Da er det lettere å snakke om det, isen er brutt på en måte. Og når han har vet litt om dine tanker og meninger er det også lettere for han å stille spørsmål, ikke sant.