Emetofobi/sosial fobi

[Gjest Mia23]

Jeg tør snart ikke gå ut lenger av frykt for å kaste opp/brekke meg ute blant folk. Har alltid vært redd for dette, men etter at jeg kastet opp midt i gågata og folk snudde seg, har dette blitt helt ille. Dette ødelegger mitt sosiale liv helt, og jeg må alltid komme med unnskyldninger til venner etc fordi jeg ikke tør å bli med noen steder. Går det an å få noe hjelp mot dette? Har vært til psykolog noen ganger for noen år siden, men han hadde aldri hørt om dette problemet. Det er jo et kjent fenomen i andre land hvertfall. Jeg prøver å presse meg ut, og jeg gjør det, vet jo at det er beste behandling, men det er ganske så grusomt når jeg er i situasjonen. Kan du svare NHD? Og er det noen andre som er sånn her? Takk

[rodell]

Dette var ett av de problemene som var omtalt da jeg deltok i gruppebehandling for sosial angst. Jeg hadde god erfaring med gruppebehandlingen (blanding av kognitiv terapi og eksponeringsterapi), og jeg tror en tilsvarende behandling, enten i gruppe eller individuellt, vil kunne hjelpe deg å bli kvitt problemet. Du bør kontakte fastlegen din, og be om å bli henvist til en psykiatrisk poliklinikk for utredning. Der vil de sikkert kunne hjelpe deg med ett behandlingsopplegg.

Psykologen du var hos, hørtes ikke ut til å være av de dyktigste.....