tale frykt

[roxina]

Moren min er 55 år og har angst for å tale i forsamlinger. Hun er nok en ganske nervøs person med lav selvtilitt innen mange områder og har alltid slitt mye med rødming og mener selv hun ikke klarer å tenke klart i slike situasjoner. Dette er veldig hemmende for henne, både i sosiale private sammenhenger men også i jobb sammenheng. Hun kan ikke ha en jobb der hun noen gang er i sentrum for oppmerksomhet. Kjenner du til noen som arrangerer kurs for å trene på å tale i forsamlinger?

[Gjest Little Madam]

Da jeg tok utdannelsen min (som til tider innebar mange prosjekt framføringer, stå foran både klassen, andre og i praksis situasjoner.. Taler o.l.) fikk jeg siste året medisinen inderal av psykiateren min. Den gjorde meg "kald og fattet" og etter å ha slitt med veldig angst og uro foran og under "oppdrag" var det fantastisk å klare å gjennomføre framføringer og taler på en grei måte. Følte også at jeg fikk bedre selvtillitt på disse områdene da jeg følte at jeg behersket dette myyye bedre, derfor kutte inderalen etterhvert.

Altså, en pille for alt som er ille ;-)