Hvor lang tid tar det å slutte

[Gjest Linn Cecilie]

Jeg lurer på hvor lang tid det er vanlig å bruke på å slutte med selvskading/kutting, etter at man har begynt i samtaleterapi.

[Gjest trrrish]

Jeg sluttet etter 2-3 mnd eller noe sånt. Kanskje mindre. )

[Gjest karen]

vet ikke, men jeg har gått i terapi i 4 år nå og har brukt alle slags medisiner, men har aldri sluttet med selvskadd, bare trappet ned av og til, men når det bli for ille, jeg bare gjør mye mer.

tror ikke at samtale i seg selv hjelper.

men hver enkelt fungerer forskjellig... så da, kansje du bli bedre i noen måneder eller slik som meg i flere år?

håper ihvertfall at en dag jeg bli bedre

ikke si aldri, aldri