sliter tungt, men..

[Gjest keas]

.. er det ikke av egen fri vilje? Gir det meg ikke gåsehus av fryd å se hvor vondt jeg kan gjøre meg selv? Det gir et kick og en følelse av å mestre NOE i hvertfall. En følelse av kontroll. For jeg er redd for å miste kontroll.

Av egen fri vilje er kanskje å overdrive, tatt i betraktning at jeg alltid på en måte har vært "psyk"..

Min motivasjon til å gjøre konstruktive ting er liten, min motivasjon til å være destruktiv er stor..

Jeg har ikke et problem lenger, kun symptomer..ikke vet jeg..

Problemet er at jeg alltid må ha et problem..

En stund var det at jeg "ikke kunne hjelpe for" at jeg tenkte slemt om andre og prøvde å kontrollere de. Nå er det tvangstanker og tvangshandlinger, noe av det samme.

Jeg har aldri vært innlagt, alltid jobba og studert selv om jeg har slitt..

Og på tirsdag skal jeg begynne i en ny jobb. VIL IKKE jobbe, er redd... for hvis jeg skal jobbe så kan jeg ikke være psyk. og jeg MÅ JO være psyk! Hva skal jeg ellers være? Hva ellers skal jeg gjøre?

Tviler på om jeg noen gang vil bli såkalt frisk jeg.

Eneste gangene jeg føler meg vel er når jeg tar sovepillene mine.. litt tidligere på kvelden, for jeg faller ikke i søvn av de.. tror jeg har blitt litt avhengig. Enkelte dager er jeg oppløst i hodet fordi jeg tar for ofte sovepiller.

Jeg kan ikke være glad i noen uten å tenke slemt om dem.. jeg må ha kontroll.. kontrollere andre.

Uten denne såkalte "psykdommen" føler jeg meg så uendelig liten og hjelpeløs.

Når jeg kan si til andre at jeg sliter, så føler jeg i hvertfall at jeg har kontroll, føler meg stor og mektig på en måte. Jeg Hater meg selv for det..Jeg vil finne en måte å like meg selv på Og jeg vet om En måte: å bli voksen, ta ansvar for meg selv, men det er det jeg ikke tør!

[naiv]

Jeg har ikke så mange gode råd til deg, MEN jeg ser at du har selvinnsikt. Det er en ressurs du bør utnytte. Du kan sette små delmål og prøve å gjennomføre dem. Da blir du nok mer glad i deg selv også.

Lykke til.

[Gjest keas]

Jeg har ikke så mange gode råd til deg, MEN jeg ser at du har selvinnsikt. Det er en ressurs du bør utnytte. Du kan sette små delmål og prøve å gjennomføre dem. Da blir du nok mer glad i deg selv også.

Lykke til.

Takk for godt råd )

man blir kanskje gladere i seg selv hvis man når små mål?

[frosken]

Jeg tror det finnes mellomting mellom å gjøre ting av fri vilje fullt ut og å være uten påvirkningsmulighet. Det er neppe så enkelt at du bare kan bestemme deg for å være konstruktiv hele tiden - men heller ikke umulig å gradvis bli mere konstruktiv.

Jeg synes egentlig du beskriver noe som jeg tror gjelder flere enn deg - men som sjelden sies rett ut /erkjennes fullt ut. Å se seg selv er kanskje starten på mer omfattende endringer - men de kommer neppe helt av seg selv...

Bra at du har klart å fullføre en utdannelse - og skal begynne i jobb. En ryddig hverdag er kanskje noe av det viktigste på veien mot et bedre liv. Forøvrig tror jeg på tid - og indre beslutninger om å avstå fra direkte selvdestruktive handlinger.

Lykke til i jobben!

[naiv]

Takk for godt råd )

man blir kanskje gladere i seg selv hvis man når små mål?

Når man mestrer noe, så får man større selvtillit og blir mer glad i seg selv.

Lykke til :-)

[Gjest keas]

Jeg tror det finnes mellomting mellom å gjøre ting av fri vilje fullt ut og å være uten påvirkningsmulighet. Det er neppe så enkelt at du bare kan bestemme deg for å være konstruktiv hele tiden - men heller ikke umulig å gradvis bli mere konstruktiv.

Jeg synes egentlig du beskriver noe som jeg tror gjelder flere enn deg - men som sjelden sies rett ut /erkjennes fullt ut. Å se seg selv er kanskje starten på mer omfattende endringer - men de kommer neppe helt av seg selv...

Bra at du har klart å fullføre en utdannelse - og skal begynne i jobb. En ryddig hverdag er kanskje noe av det viktigste på veien mot et bedre liv. Forøvrig tror jeg på tid - og indre beslutninger om å avstå fra direkte selvdestruktive handlinger.

Lykke til i jobben!

takk for nyttig svar ))

så forrsten at du har giftet deg *s* Gratulerer så mye, ønsker dere all lykke!