puh..

[Gjest calestia]

er en sofa- dag i dag også..

Hadde psyk time i dag, gikk ganske bra. Kom litt på vei igjen.

det jeg er mest redd for nå er en depresjon. Føler tankene blir tunge, trege og mørke.

Håper det går over.

Jeg kan ringe legen om det blir ille igjen, og skal til psyken igjen før helga.

jeg synes psyken er modig som lar meg være hjemme. Han velger å stole på meg når jeg sier jeg ikke skal ta livet mitt, og at dersom jeg skader meg alvorlig, ringer jeg legevakta.

Men om jeg blir dypt deppa igjen tror jeg ikke jeg får samme sjansen..

uansett. det går bedre i dag. har mye mer kontroll, mer deppa, men ikke så impulsiv.

dagen i går er ihvertfall over, og jeg er godt på vei i dag..

klemz

[goliane]

Flott, Calestia!

Bra at det går litt bedre.

Prøv deg med forsiktig optimisme, og gled deg over ethvert framskritt. Kanskje kan det holde en depresjon borte?

Tenker på deg!