Har ingen selvtillitt....(ønsker gjerne svar fra legen)

[mje]

Jeg er en jente på 19 år som sliter med meget dårlig selvtillit. Jeg klarer ikke og tvinge

meg selv til å førsøke de rådene som har blitt gitt meg av personer som har vært gjennom det

samme.

Selv om folk sier til meg at jeg er pen, snill og smart tror jeg ikke en døyt på dem. Samme

hva de sier så rister jeg bare på hodet. Når kjæresten min gir meg kompilmenter blir jeg

deppa.

Jeg vet at dette her ikke er normalt, og jeg vil gjerne prøve og gjøre noe med det. Men jeg

klarer altså ikke å tvinge meg selv til å prøve.

Hva bør jeg gjøre?

[lina1365380363]

Hei mje!

Har selv slitt med dårlig selvtillit i mange år, men den har kommet seg noe.

Det er ikke enkelt å finne noen løsning, men jeg har erfart at hvis det er noe jeg vet jeg mestrer,øker selvtilliten. Det trenger ikke være store greiene

Utretter du noe du kan og får positiv respons fra andre, kan jo det hjelpe litt på, kanskje?

Du må gjennom tid lære å stole på deg selv og vite at du har akkurat like stor verdi som andre. Det er nok sikkert mange som sliter med dette, og de som kan virke mest "tøff", sliter kanskje også med dette og mestrer det på sin måte med å hevde seg ovenfor andre.

Jeg er ingen lege, men svarer allikevel.

Godt ment.