Gjest frokostpia Skrevet 26. august 2002 Del Skrevet 26. august 2002 Hei. Jeg har ofte frykelig dårlig tid om morgene, og ikke er jeg særlig sulten heller. Jeg forsøker å gå ned i vekt, og lurte på om det er ok å drikke et stort glass skummet kulturmelk + en frukt til frokost kl 7 når jeg spiser lunsj (oftest to brødskiver med magert pålegg + evt frukt/grønnsak) kl 10.30? Håper på svar. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Seline Skrevet 27. august 2002 Del Skrevet 27. august 2002 Synes det høres greit ut, jeg. Man skal høre på kroppen, er du ikke sulten om morgenen skal du ikke tvinge i deg et stort måltid da. Det er litt overdrevet det der med at det er så viktig med enorm frokost. Det viktige er at du får i deg NOE, og det gjør du jo Noen vil sikkert si det er altfor lite, men jeg tror på å høre på kroppen.. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.