selvskading...gå til psykolog??

[natasja]

Jeg har skadet meg selv en stund og vurderer å gå til behandler/psykolog. Men jeg sliter med følelsen av at jeg ikke er en psykolog verdig. Kjæresten min gir meg heller ikke lov til å gå til behandler da han vet hvordan "systemet" virker, og mener det ikke vil hjelpe.

Føler meg hjelpesløs da jeg verken vil eller klarer å slutte...

Noen som har erfaring med selvskading og psykolog?

Har psykologien hjulpet??

[avil]

Kjæresten din gir dårlige råd.

Kanskje han har dårlige erfaringer, men du bør gjøre dine egne erfaringer.

Klart du er verdt å gå i behandling! Dårlig selvfølelse kan man jobbe med, selvskading har ofte en grunn, og psykologene på psykiatriske poliklinikker arbeider med slikt hele tida.

Håper du finner selvrespekt og mot nok til å snakke med legen din, så du kan få en henvisning.

[Gjest calestia]

for å slutte med et godt resultat, nytter det ikk ebare slutte, for da vender det tilbake.

du må finne ut hva som gjør at du skader deg, og gå derifra.

hmm. kom på noe.

du kan høre med en psykolog, lege eller psykiater eller noe i den duren om han/hun kan skaffe deg et hefte som heter " forstå selvskading" - arbeidsbok for ungdom og voksne.

fra stiftelsen psykiatrisk opplysning.

har en email du kan prøve for å bestille heftet, men vet ikke om den er i bruk fortsatt:

[email protected]

du kan og maile meg på [email protected]

hvis du vil.. jeg er en av disse selvskaderne....

klems fra cal.

[ftmffm]

for å slutte med et godt resultat, nytter det ikk ebare slutte, for da vender det tilbake.

du må finne ut hva som gjør at du skader deg, og gå derifra.

hmm. kom på noe.

du kan høre med en psykolog, lege eller psykiater eller noe i den duren om han/hun kan skaffe deg et hefte som heter " forstå selvskading" - arbeidsbok for ungdom og voksne.

fra stiftelsen psykiatrisk opplysning.

har en email du kan prøve for å bestille heftet, men vet ikke om den er i bruk fortsatt:

[email protected]

du kan og maile meg på [email protected]

hvis du vil.. jeg er en av disse selvskaderne....

klems fra cal.

Psykologen min og jeg jobbet med heftet om det å forstå selvskading. Det heftet hjalp både psykologen og meg å forstå at det viktigste er å forstå hva som ligger bak selvskadingen. Og at man først og fremst skal la selvskadingen være der fordi den faktisk tjener en hensikt enn så lenge. Også må man jobbe med det som ligger bak selvskadingen. Når man har fått ordnet opp i det som ligger bak selvskadingen, vil behovet for selvskading forsvinne og dermed vil det også bli slutt på selvskadingen.

[lina1365380363]

Hei -natasja!

Hvorfor i all verden er du ikke en psykolog verdig??

Det er jo jobben deres å hjelpe folk.Alle typer vanskeligheter vi kan ha.

Jeg mener du ikke skal høre på vennen din, og heller skaffe hjelp.Fagfolk har ikke noe "system",de er der for oss alle som har vanskeligheter!

En som har fått god hjelp av Psykiatere........(vanskelig tillfelle, sikkert...........)

Masse hilsen fra.........

[Apostrof]

Stol på deg selv og gå til psykolog. Ikke la kjæresten din bestemme hva som er bra for deg. Selv om det kanskje blir huskestue av det. Synes at kjæresten din burde støtte deg i dette i stede for å motarbeide deg. Du er SELVFØLGELIG verdig en psykolog.