Gå til innhold

Alltid alene


Anbefalte innlegg

Hvordan kommer man seg ut av det å alltid føle seg alene?

Jeg har så lenge jeg kan huske, alltid likt å drømme meg bort i min egen verden.

I omtrent 3 år nå, har jeg dessuten vært i en livssituasjon, der jeg har mer eller mindre blitt tvunget til å være isolert. Når jeg nå prøver å sosialisere meg, klarer jeg ikke å slappe av inni meg, og nyte det, selv om jeg tror jeg virker selvsikker utad.

Jeg vil så gjerne bli kvitt klumpen i halsen, men samtidig har den blitt en så stor del av meg. Hverdagen krever mye, jeg gjør alle praktiske ting som vitner om at jeg har et "vellykket" liv, et liv som går framover. Og det vil jeg i og for seg ikke forandre på. Likevel er tårene om kvelden ofte en slags medisin for å klare å sovne, for å klare neste dag.

Jeg vil ikke være alene, men i sosiale sammenhenger føler jeg meg ofte likevel bare enda mer ensom.

Når jeg nå akkurat har fått en ny kjæreste, er det nesten uutholdelig, fordi vi (selvfølgelig) ikke bare kan holde rundt hverandre hele tiden, fordi jeg vet at hvis jeg mister ham, blir ensomheten min enda større enn det den ville vært hvis jeg bare var alene hele tiden.

Så får jeg dårlig samvittighet, fordi jeg vet at jeg alt i alt burde være fornøyd med livet mitt. Fysisk er jeg frisk, og mitt barn er i alle fall ikke en av de som sulter, osv. Likevel lurte jeg bare på, om noen har et tips om hvordan det vonde kan bli borte?

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/72442-alltid-alene/
Del på andre sider

Fortsetter under...

begynn med selvterapi...

Gå på biblo og lån bøker om hvordan man bygger seg opp som menneske.. Selv begnte jeg med boken : Elsk deg selv for 8 år siden..slag slag har jeg lest masse bøker om emnet og sakte men sikkert har jeg bygdt opp selvtiltten og ensomhetfølelsen er ikke der mere..seff..kan alle til tider føle seg litt ensom det er normalt..men ikke konstant..

Nå kan jeg være alene og nyte mitt eget selskap.. Det virket umulig men det har skjedd med meg og da er det mulig for alle..

Lykke til:O)

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/72442-alltid-alene/#findComment-355484
Del på andre sider

Du skriver du alltid har drømt deg bort i din egen verden. Hvordan er den? Du lurer sikkert på spørsmålet, men det kan fortelle litt om deg som person.

Ut ifra dette er det lettere å svare deg.

Håper du ikke synes jeg er frekk som spør.

Masse hilsen fra...........

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/72442-alltid-alene/#findComment-355530
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...