Gå til innhold

Hva gjør jeg nå?


Anbefalte innlegg

Jeg sliter med depresjoner. Særlig sen-høst og vinter. Jeg blir helt fraværende, mister all konsentrasjonsevne og er avhengig av minimum 12 timer søvn hvert døgn for å fungere. Jeg får store ryggplager og har absolutt inget overskudd selv om jeg prøver å trene litt. Depresjonene går i perioder hele året, men denne perioden er alltid lengst og værst. Jeg går siste året på videregående, og har vært nødt til å kutte ut enkelte fag for i det hele tatt å få bestått! Det er som om det detter ned et slør foran hodet mitt... Ser ikke helt klart og det er som å sitte "utenfor" hodet mitt og se på at verden passerer. Det mest irriterende er at jeg blir så extremt distrè! Kan jeg gjøre noe med alt dette?

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/81058-hva-gj%C3%B8r-jeg-n%C3%A5/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Jeg sliter med depresjoner. Særlig sen-høst og vinter. Jeg blir helt fraværende, mister all konsentrasjonsevne og er avhengig av minimum 12 timer søvn hvert døgn for å fungere. Jeg får store ryggplager og har absolutt inget overskudd selv om jeg prøver å trene litt. Depresjonene går i perioder hele året, men denne perioden er alltid lengst og værst. Jeg går siste året på videregående, og har vært nødt til å kutte ut enkelte fag for i det hele tatt å få bestått! Det er som om det detter ned et slør foran hodet mitt... Ser ikke helt klart og det er som å sitte "utenfor" hodet mitt og se på at verden passerer. Det mest irriterende er at jeg blir så extremt distrè! Kan jeg gjøre noe med alt dette?

Jeg sliter med depresjoner. Særlig sen-høst og vinter. Jeg blir helt fraværende, mister all konsentrasjonsevne og er avhengig av minimum 12 timer søvn hvert døgn for å fungere. Jeg får store ryggplager og har absolutt inget overskudd selv om jeg prøver å trene litt. Depresjonene går i perioder hele året, men denne perioden er alltid lengst og værst. Jeg går siste året på videregående, og har vært nødt til å kutte ut enkelte fag for i det hele tatt å få bestått! Det er som om det detter ned et slør foran hodet mitt... Ser ikke helt klart og det er som å sitte "utenfor" hodet mitt og se på at verden passerer. Det mest irriterende er at jeg blir så extremt distrè! Kan jeg gjøre noe med alt dette?

Jeg sliter med depresjoner. Særlig sen-høst og vinter. Jeg blir helt fraværende, mister all konsentrasjonsevne og er avhengig av minimum 12 timer søvn hvert døgn for å fungere. Jeg får store ryggplager og har absolutt inget overskudd selv om jeg prøver å trene litt. Depresjonene går i perioder hele året, men denne perioden er alltid lengst og værst. Jeg går siste året på videregående, og har vært nødt til å kutte ut enkelte fag for i det hele tatt å få bestått! Det er som om det detter ned et slør foran hodet mitt... Ser ikke helt klart og det er som å sitte "utenfor" hodet mitt og se på at verden passerer. Det mest irriterende er at jeg blir så extremt distrè! Kan jeg gjøre noe med alt dette?

Annonse

Gjest Tussi18

Hva med å prøve en sånn lyslampe mot høstdepresjon?

Det funker for mange.

Jeg er omtrent i samme situasjon som deg: går siste året på vgs. og sliter med fravær (pga. depresjon o.l.).

Jeg vil råde deg til å ta deg en tur til fastlegen min å si hvordan du har det. For det kan være som Suppa skriver at du kan få prøve noe medisin eller noe mot depresjon. Jeg gjør det, og det hjelper (men dette variere fra person til person). Men uansett, det skader ikke å prøve :)

Om du ikke får prøve medisin, så bør du be om å få en attest ang. fraværet ditt. Et skriv fra legen din der det står noe som "pga. sykdom/depresjon har "Snuppa_b" problemer med å følge med på skolen, og har også mye fravær. Håper dere er så vennlige og tar hensyn til dette".

Du har nemlig rett på 14% fravær (tror det var 14), og/eller en sykemelding. Det sa behandleren min, at jeg har rett på sykemelding slik som de som jobber.

Har du snakka med rådgiver om problemet ditt? Hva om du snakker med han/henne, så kanskje h*n kan hjelpe deg. Er jo der for å hjelpe elever med sånne ting som dette :D (blandt annet).

Jeg går til rådgiveren min hver uke og snakker med henne, og om det er noe jeg trenger hjelp til, så prøver hun å hjelpe. Ganske ok, at jeg liksom har en fast rådgiver som kan hjelpe meg dersom det skulle være noe.

Lykke til! Håper det ordner seg for deg :)

Mvh.

Annonse

Gjest Tussi18

Hva med å prøve en sånn lyslampe mot høstdepresjon?

Det funker for mange.

Jeg er omtrent i samme situasjon som deg: går siste året på vgs. og sliter med fravær (pga. depresjon o.l.).

Jeg vil råde deg til å ta deg en tur til fastlegen min å si hvordan du har det. For det kan være som Suppa skriver at du kan få prøve noe medisin eller noe mot depresjon. Jeg gjør det, og det hjelper (men dette variere fra person til person). Men uansett, det skader ikke å prøve :)

Om du ikke får prøve medisin, så bør du be om å få en attest ang. fraværet ditt. Et skriv fra legen din der det står noe som "pga. sykdom/depresjon har "Snuppa_b" problemer med å følge med på skolen, og har også mye fravær. Håper dere er så vennlige og tar hensyn til dette".

Du har nemlig rett på 14% fravær (tror det var 14), og/eller en sykemelding. Det sa behandleren min, at jeg har rett på sykemelding slik som de som jobber.

Har du snakka med rådgiver om problemet ditt? Hva om du snakker med han/henne, så kanskje h*n kan hjelpe deg. Er jo der for å hjelpe elever med sånne ting som dette :D (blandt annet).

Jeg går til rådgiveren min hver uke og snakker med henne, og om det er noe jeg trenger hjelp til, så prøver hun å hjelpe. Ganske ok, at jeg liksom har en fast rådgiver som kan hjelpe meg dersom det skulle være noe.

Lykke til! Håper det ordner seg for deg :)

Mvh.

Gjest Tussi18

Hva med å prøve en sånn lyslampe mot høstdepresjon?

Det funker for mange.

Jeg er omtrent i samme situasjon som deg: går siste året på vgs. og sliter med fravær (pga. depresjon o.l.).

Jeg vil råde deg til å ta deg en tur til fastlegen min å si hvordan du har det. For det kan være som Suppa skriver at du kan få prøve noe medisin eller noe mot depresjon. Jeg gjør det, og det hjelper (men dette variere fra person til person). Men uansett, det skader ikke å prøve :)

Om du ikke får prøve medisin, så bør du be om å få en attest ang. fraværet ditt. Et skriv fra legen din der det står noe som "pga. sykdom/depresjon har "Snuppa_b" problemer med å følge med på skolen, og har også mye fravær. Håper dere er så vennlige og tar hensyn til dette".

Du har nemlig rett på 14% fravær (tror det var 14), og/eller en sykemelding. Det sa behandleren min, at jeg har rett på sykemelding slik som de som jobber.

Har du snakka med rådgiver om problemet ditt? Hva om du snakker med han/henne, så kanskje h*n kan hjelpe deg. Er jo der for å hjelpe elever med sånne ting som dette :D (blandt annet).

Jeg går til rådgiveren min hver uke og snakker med henne, og om det er noe jeg trenger hjelp til, så prøver hun å hjelpe. Ganske ok, at jeg liksom har en fast rådgiver som kan hjelpe meg dersom det skulle være noe.

Lykke til! Håper det ordner seg for deg :)

Mvh.

Gjest Tussi18

Hva med å prøve en sånn lyslampe mot høstdepresjon?

Det funker for mange.

Jeg er omtrent i samme situasjon som deg: går siste året på vgs. og sliter med fravær (pga. depresjon o.l.).

Jeg vil råde deg til å ta deg en tur til fastlegen min å si hvordan du har det. For det kan være som Suppa skriver at du kan få prøve noe medisin eller noe mot depresjon. Jeg gjør det, og det hjelper (men dette variere fra person til person). Men uansett, det skader ikke å prøve :)

Om du ikke får prøve medisin, så bør du be om å få en attest ang. fraværet ditt. Et skriv fra legen din der det står noe som "pga. sykdom/depresjon har "Snuppa_b" problemer med å følge med på skolen, og har også mye fravær. Håper dere er så vennlige og tar hensyn til dette".

Du har nemlig rett på 14% fravær (tror det var 14), og/eller en sykemelding. Det sa behandleren min, at jeg har rett på sykemelding slik som de som jobber.

Har du snakka med rådgiver om problemet ditt? Hva om du snakker med han/henne, så kanskje h*n kan hjelpe deg. Er jo der for å hjelpe elever med sånne ting som dette :D (blandt annet).

Jeg går til rådgiveren min hver uke og snakker med henne, og om det er noe jeg trenger hjelp til, så prøver hun å hjelpe. Ganske ok, at jeg liksom har en fast rådgiver som kan hjelpe meg dersom det skulle være noe.

Lykke til! Håper det ordner seg for deg :)

Mvh.

Jeg er omtrent i samme situasjon som deg: går siste året på vgs. og sliter med fravær (pga. depresjon o.l.).

Jeg vil råde deg til å ta deg en tur til fastlegen min å si hvordan du har det. For det kan være som Suppa skriver at du kan få prøve noe medisin eller noe mot depresjon. Jeg gjør det, og det hjelper (men dette variere fra person til person). Men uansett, det skader ikke å prøve :)

Om du ikke får prøve medisin, så bør du be om å få en attest ang. fraværet ditt. Et skriv fra legen din der det står noe som "pga. sykdom/depresjon har "Snuppa_b" problemer med å følge med på skolen, og har også mye fravær. Håper dere er så vennlige og tar hensyn til dette".

Du har nemlig rett på 14% fravær (tror det var 14), og/eller en sykemelding. Det sa behandleren min, at jeg har rett på sykemelding slik som de som jobber.

Har du snakka med rådgiver om problemet ditt? Hva om du snakker med han/henne, så kanskje h*n kan hjelpe deg. Er jo der for å hjelpe elever med sånne ting som dette :D (blandt annet).

Jeg går til rådgiveren min hver uke og snakker med henne, og om det er noe jeg trenger hjelp til, så prøver hun å hjelpe. Ganske ok, at jeg liksom har en fast rådgiver som kan hjelpe meg dersom det skulle være noe.

Lykke til! Håper det ordner seg for deg :)

Mvh.

Jeg har pratet med rådgiver noen ganger, og skal fra neste uke av begynne hos pp-tjenesten igjen (skole-psykolog). Av erfaring hjelper dette litt, men jeg trenger noe mer....

Er blitt annbefalt å ta sol en gang i uka og rikelig med vitaminer, men jeg er også blitt advart mot å ta sol pga. at jeg har serdeles stor risiko for å utvikle hudkreft. Hvorfor skal alt være så vanskelig?

Jeg er omtrent i samme situasjon som deg: går siste året på vgs. og sliter med fravær (pga. depresjon o.l.).

Jeg vil råde deg til å ta deg en tur til fastlegen min å si hvordan du har det. For det kan være som Suppa skriver at du kan få prøve noe medisin eller noe mot depresjon. Jeg gjør det, og det hjelper (men dette variere fra person til person). Men uansett, det skader ikke å prøve :)

Om du ikke får prøve medisin, så bør du be om å få en attest ang. fraværet ditt. Et skriv fra legen din der det står noe som "pga. sykdom/depresjon har "Snuppa_b" problemer med å følge med på skolen, og har også mye fravær. Håper dere er så vennlige og tar hensyn til dette".

Du har nemlig rett på 14% fravær (tror det var 14), og/eller en sykemelding. Det sa behandleren min, at jeg har rett på sykemelding slik som de som jobber.

Har du snakka med rådgiver om problemet ditt? Hva om du snakker med han/henne, så kanskje h*n kan hjelpe deg. Er jo der for å hjelpe elever med sånne ting som dette :D (blandt annet).

Jeg går til rådgiveren min hver uke og snakker med henne, og om det er noe jeg trenger hjelp til, så prøver hun å hjelpe. Ganske ok, at jeg liksom har en fast rådgiver som kan hjelpe meg dersom det skulle være noe.

Lykke til! Håper det ordner seg for deg :)

Mvh.

Jeg har pratet med rådgiver noen ganger, og skal fra neste uke av begynne hos pp-tjenesten igjen (skole-psykolog). Av erfaring hjelper dette litt, men jeg trenger noe mer....

Er blitt annbefalt å ta sol en gang i uka og rikelig med vitaminer, men jeg er også blitt advart mot å ta sol pga. at jeg har serdeles stor risiko for å utvikle hudkreft. Hvorfor skal alt være så vanskelig?

Jeg er omtrent i samme situasjon som deg: går siste året på vgs. og sliter med fravær (pga. depresjon o.l.).

Jeg vil råde deg til å ta deg en tur til fastlegen min å si hvordan du har det. For det kan være som Suppa skriver at du kan få prøve noe medisin eller noe mot depresjon. Jeg gjør det, og det hjelper (men dette variere fra person til person). Men uansett, det skader ikke å prøve :)

Om du ikke får prøve medisin, så bør du be om å få en attest ang. fraværet ditt. Et skriv fra legen din der det står noe som "pga. sykdom/depresjon har "Snuppa_b" problemer med å følge med på skolen, og har også mye fravær. Håper dere er så vennlige og tar hensyn til dette".

Du har nemlig rett på 14% fravær (tror det var 14), og/eller en sykemelding. Det sa behandleren min, at jeg har rett på sykemelding slik som de som jobber.

Har du snakka med rådgiver om problemet ditt? Hva om du snakker med han/henne, så kanskje h*n kan hjelpe deg. Er jo der for å hjelpe elever med sånne ting som dette :D (blandt annet).

Jeg går til rådgiveren min hver uke og snakker med henne, og om det er noe jeg trenger hjelp til, så prøver hun å hjelpe. Ganske ok, at jeg liksom har en fast rådgiver som kan hjelpe meg dersom det skulle være noe.

Lykke til! Håper det ordner seg for deg :)

Mvh.

Jeg har pratet med rådgiver noen ganger, og skal fra neste uke av begynne hos pp-tjenesten igjen (skole-psykolog). Av erfaring hjelper dette litt, men jeg trenger noe mer....

Er blitt annbefalt å ta sol en gang i uka og rikelig med vitaminer, men jeg er også blitt advart mot å ta sol pga. at jeg har serdeles stor risiko for å utvikle hudkreft. Hvorfor skal alt være så vanskelig?

Jeg er omtrent i samme situasjon som deg: går siste året på vgs. og sliter med fravær (pga. depresjon o.l.).

Jeg vil råde deg til å ta deg en tur til fastlegen min å si hvordan du har det. For det kan være som Suppa skriver at du kan få prøve noe medisin eller noe mot depresjon. Jeg gjør det, og det hjelper (men dette variere fra person til person). Men uansett, det skader ikke å prøve :)

Om du ikke får prøve medisin, så bør du be om å få en attest ang. fraværet ditt. Et skriv fra legen din der det står noe som "pga. sykdom/depresjon har "Snuppa_b" problemer med å følge med på skolen, og har også mye fravær. Håper dere er så vennlige og tar hensyn til dette".

Du har nemlig rett på 14% fravær (tror det var 14), og/eller en sykemelding. Det sa behandleren min, at jeg har rett på sykemelding slik som de som jobber.

Har du snakka med rådgiver om problemet ditt? Hva om du snakker med han/henne, så kanskje h*n kan hjelpe deg. Er jo der for å hjelpe elever med sånne ting som dette :D (blandt annet).

Jeg går til rådgiveren min hver uke og snakker med henne, og om det er noe jeg trenger hjelp til, så prøver hun å hjelpe. Ganske ok, at jeg liksom har en fast rådgiver som kan hjelpe meg dersom det skulle være noe.

Lykke til! Håper det ordner seg for deg :)

Mvh.

Jeg har pratet med rådgiver noen ganger, og skal fra neste uke av begynne hos pp-tjenesten igjen (skole-psykolog). Av erfaring hjelper dette litt, men jeg trenger noe mer....

Er blitt annbefalt å ta sol en gang i uka og rikelig med vitaminer, men jeg er også blitt advart mot å ta sol pga. at jeg har serdeles stor risiko for å utvikle hudkreft. Hvorfor skal alt være så vanskelig?

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...