Redd

[Gjest redselen...]

Jeg er ei jente på 23 som har slitt med angst i en 3 års tid nå. Jeg har aldri vært hos psykolog, brukt medisiner e.l.

Saken er at jeg har veldig liten tro på at noen kan hjelpe meg ved bare å snakke!

Leser her at det er mange som går på seroxat. Jeg fikk resept på det helt i begynnelsen, men nektet å bynne. Jeg skulle klare dette!

Men nå, etter flere år, er jeg bedre, men _ikke_ bra.

Jeg er veldig nervøs, kan bli skjelven, svett, "susete" i hode, og indre angst/nervøsitet.

Jeg er redd for køer.. (å handle i matbutikker er til tider umulig) Jeg tenker på det hver gang jeg går ut av huset.. er redd for å ha en dårlig dag..

Bare jeg går på gata, føler jeg at jeg er nervøs, blir stresset..går fortere. Vil bare hjem igjen..

Jeg har det siste året blitt nervøs for ting som aldri har brydd meg før. F.eks å reise med fly! Hvorfor denne plutselig flyskrekken??

Jeg begynner å tro at jeg bare er dum som tur det skal gå over en dag..

Leste en plass at seroxat hjelper mot indre nervøsitet.. Er det sant?

Er redd for å begynne med medisiner.. er redd alle de bivirkningene!

Er redd ordet "psykiatri" og "psykolog" og mental helse osv..

Er det noen som har noen råd hva jeg bør gjøre?

Hvis seroxat hjelper, hadde det nå vært som en drøm!!

[Gjest Miss Saigon]

Medisin alene hjelper ikke. Det som hjelper er samtaleterapi + medisiner. I samtaleterapi finner man ut sammen hva som ligger bak angsten. Angsten vil ikke forsvinne hvis man ikke jobber med problemet som ligger bakom. Gå til legen og forklar problemet ditt. Og få en henvisning til psykolog. Psykologer er ikke farlige. De er en fin samtalepartner og er der for å hjelpe deg.

[Gjest -redselen...]

Ja, jeg har tenkt å oppsøke lege, men liker det ikke..

Hva gjør jeg for å få svar hos en fagperson? Det koster 100 kr? Blir det trukket fra kono eller?

[Indianna]

Hei:)

Ville bare fortelle at jeg har brukt Seroxat mot sosial angst, og denne medisinen forandret livet mitt. Det er ingen overdrivelse heller! Gikk i tillegg til samtaleterapi, men syns ikke jeg hadde så mye utbytte av det. Jeg hadde ingen som helst bivirkninger av Seroxat (men det er jo veldig individuelt), og da jeg sluttet med denne medisinen etter 6 måneder fortsatte angsten å holde seg borte. Så jeg vil absolutt anbefale deg å ta kontakt med fastlegen din. Lykke til

[Gjest -redselen]

Hei:)

Ville bare fortelle at jeg har brukt Seroxat mot sosial angst, og denne medisinen forandret livet mitt. Det er ingen overdrivelse heller! Gikk i tillegg til samtaleterapi, men syns ikke jeg hadde så mye utbytte av det. Jeg hadde ingen som helst bivirkninger av Seroxat (men det er jo veldig individuelt), og da jeg sluttet med denne medisinen etter 6 måneder fortsatte angsten å holde seg borte. Så jeg vil absolutt anbefale deg å ta kontakt med fastlegen din. Lykke til

Takk skal du ha.. varmen spredte seg nå! :-)

Føler det kanskje er håp da..

[sort-engel]

for å få medisiner i det hele tatt må du jo ta kontakt med en lege og fortelle om problemet ditt. gjør det, og hør med legen hva den anbefaler deg å gjøre.

men medisiner gjør deg som regel ikke frisk, den bare hjelper til å gjøre at du tenker mer positivt. det er merkelig dette, men å snakke ut om ting er faktisk den beste medisinen.

lykke til og god bedring.