Gå til innhold

Angst -- Medikamenter??


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

happy1365380345

Ja, jeg har erfaring med medikamenter i bøtter og spann mot angst, men kan allikevel ikke råde deg til hva du skal gjøre/ikke gjøre.

En ting kan jeg allikevel si etter å ha levd med angst i mange år : Det er først når du selv bestemmer deg for å "fronte" den at den gradvis forsvinner. Det er kjempetøft - men alt annet er bare en midlertidig flukt. Jeg vet ikke hva slags type angst du sliter med - men jeg tror det spiller liten rolle. Bestem deg for at den ikke skal styre livet ditt, mobliser det siste du evnt skulle ha av energi til nettopp dette. Det finnes nemlig bare en vei ut - slipp kontrollen og "front" den.

Medikamenter kan være en løsning i perioder (f.eks benzo ved panikkanfall) Men det aller beste er faktisk å klare å "ri" av et slikt anfall selv.

Det er da du ufarliggjør angsten og den vil etterhvert slippe taket. Tro meg!

Lykke til uansett hva du velger å prøve!

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/91705-angst-medikamenter/#findComment-507694
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...