Generell angst m. depresjon. Noen?

[soso1365380441]

Jeg sliter med denerell angs/ vedvarende uro i forbindelse med depresjon Er det noen som har lignende plager av dere? Hva gjør dere for å bli bedre? hva hjelper dere? Har noen erfaring med antidepressiva som har hjelpt?

[Gjest Miss Saigon]

Jeg har generell angst. Jeg har ikke hatt hjelp av antidepresiva. Men det som hjelper meg når jeg har angst er vival. Et annet alternativ som jeg bruker når jeg er hos behandleren min å får angst, er at vi går igjennom angst anfallet sammen. Men det skal man ikke gjøre når man er alene. Når man er alene er vival en god løsning.