Mine unge år renner bort

[Gjest livet er tungt]

Jeg har hatt psykiske problemer i veldig mange år nå. Vært mye deprimert uten å vite helt hvorfor. Jeg har gått i terapi lenge, men føler at de ikke kan hjelpe meg. Alt er så håpløst. Det er så synd at jeg skal ha det slik når jeg er ung og andre lever livet. Skulle gjerne visst hvorfor jeg har det slik, men det vet jeg ikke og det vil jeg vel heller aldri få vite heller. Skulle gjerne gått til en psykolog som fikk frem det beste i meg slik at jeg kan leve som andre, men det er så mange terapeuter der ute og man vet ikke hva man får. Jeg har sliter mye med ensomhet. Jeg er vel ikke blant dem som har så lett for å få meg venner fordi jeg er litt innadvendt og sjenert. Er ikke akkurat den som går løs på folk, samt at jeg er kresen på hvem jeg ønsker å være sammen med. Jeg hadde aldri trodd at livet skulle bli så vanskelig.

[Frisk luft]

Det beste rådet jeg kan gi er å oppsøke en friluftsgruppe (feks. Den Norske Turistforening). Der blir du dratt med på turer, noe som er det beste botemiddelet for depresjon, og du blir kjent med nye fine mennesker.

Fugletitting er også fantastisk rekreasjon for deprimerte mennesker.