Gå til innhold

vedgå det..


Anbefalte innlegg

Gjest fnugg

Kan ikke forstå meg selv for tida. Er nedtrykt og sliter med denne tomhetsfølelsen som alltid har vært der. Går ikke i terapi lenger og de rundt meg sier bare "bli voksen" og "ta deg sammen", altså ingen der som godtar at jeg faktisk sliter. Har bare meg selv og de forklaringene jeg selv lager meg. Men det blir litt for mye monolog som går i labyrint for meg.

Føler det destruktive drar meg nedover nå. Legen har søkt meg inn hos en psykolog men har ni mnd ventetid. Så lenge vennene er opptatt med helt andre ting så blir jeg på sida av livet og andre for tida.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/98062-vedg%C3%A5-det/
Del på andre sider

Fortsetter under...

happy1365380345

Hei :)

Det er ikke spesielt vanskelig å kjenne seg igjen i det du skriver, selv om jeg har en angstlidelse.

Jeg måtte vente et drøyt år før jeg kom til psykolog. Nå finnes det en del privatpraktiserede for de som har råd til det.

Men det finnes mange alternative behandlingsmetoder. Hva med å prøve en av disse mens du venter.

Jeg tror det er viktig å ha et eller annet å gå til, en eller annen person som bryr seg, som du kan snakke med og som samtidig kan hjelpe deg litt på veien. Det behøver ikke nødvendigvis være en psykolog.

Bare et forslag....

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/98062-vedg%C3%A5-det/#findComment-553365
Del på andre sider

Gjest fnugg

Hei :)

Det er ikke spesielt vanskelig å kjenne seg igjen i det du skriver, selv om jeg har en angstlidelse.

Jeg måtte vente et drøyt år før jeg kom til psykolog. Nå finnes det en del privatpraktiserede for de som har råd til det.

Men det finnes mange alternative behandlingsmetoder. Hva med å prøve en av disse mens du venter.

Jeg tror det er viktig å ha et eller annet å gå til, en eller annen person som bryr seg, som du kan snakke med og som samtidig kan hjelpe deg litt på veien. Det behøver ikke nødvendigvis være en psykolog.

Bare et forslag....

takk for svar

jeg får komme til hos en psykomotorisk behandler hvis jeg vil. har gått hos henne før. kanskje jeg skal prøve det. har kjempedårlig råd og det koster 180 kr uka for hun er ikke dekt av trygdekassa tror jeg. men kanskje det er verdt det..

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/98062-vedg%C3%A5-det/#findComment-553454
Del på andre sider

happy1365380345

takk for svar

jeg får komme til hos en psykomotorisk behandler hvis jeg vil. har gått hos henne før. kanskje jeg skal prøve det. har kjempedårlig råd og det koster 180 kr uka for hun er ikke dekt av trygdekassa tror jeg. men kanskje det er verdt det..

Hei :)

Jeg gikk også til psykomotorisk behandling mens jeg ventet.

For meg var det i hvertfall bedre enn å ikke få noen type behandling i det hele tatt. I ettertid kan jeg jo faktisk si at jeg lærte meg å kjenne min egen kropp på en bedre måte også :)

Så det var en nyttig erfaring. Denne behandleren var også en fantastisk person å snakke med.

Lykke til!

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/98062-vedg%C3%A5-det/#findComment-553624
Del på andre sider

Gjest Micco

takk for svar

jeg får komme til hos en psykomotorisk behandler hvis jeg vil. har gått hos henne før. kanskje jeg skal prøve det. har kjempedårlig råd og det koster 180 kr uka for hun er ikke dekt av trygdekassa tror jeg. men kanskje det er verdt det..

Jeg ville bare si at de som driver med psykomotorisk behandling har studert psykologi. Min psykomotoriske behandler er faktisk en like god psykolog som han jeg går til i terapi. Så ofte kan vi sitte hele timen å bare snakke uten å komme opp på 'benken' i det hele tatt. Hvis jeg trenger det.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/98062-vedg%C3%A5-det/#findComment-553843
Del på andre sider

Annonse

Gjest fnugg

Hei :)

Jeg gikk også til psykomotorisk behandling mens jeg ventet.

For meg var det i hvertfall bedre enn å ikke få noen type behandling i det hele tatt. I ettertid kan jeg jo faktisk si at jeg lærte meg å kjenne min egen kropp på en bedre måte også :)

Så det var en nyttig erfaring. Denne behandleren var også en fantastisk person å snakke med.

Lykke til!

Takk for svar! Skal vurdere det sterkt.

Ha en fin kveld :)

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/98062-vedg%C3%A5-det/#findComment-554467
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...