Mange innlegg om selvdestruktivitet her i det siste

[soleil]

Er det bare meg eller er dette forumet inne i en periode hvor brukerne forteller mer om selvskading og selvmordstanker enn normalt?

Hva tyder dette på? Er det smittsomt?

Begynner det å bli akseptert å skade seg selv, eller er det bare lettere å fortelle om det?

Når vi andre svarer på slike innlegg, kan det være at det virker mot sin hensikt?

Forsterker vi problemet?

Bør selvskading som handling ignoreres for å få den til å stoppe?

Hva tenker dere andre?

Både selvskadere og andre.

[meningsløs]

Jeg er helt enig i det du skriver! Jeg er ingen selvskader, men jeg har lagt merke til det samme. Og det gjelder ikke bare selvskading og selvmord. NHD skrev som svar på et innlegg fra en som spurte om gruppeterapi i forbindelse med depresjon kunne være noe, at dette kunne gjøre problemene verre. Jeg bruker selv dette forumet aktivt, jeg skal innrømme det, men allikevel er jeg obs på at man rett og slett kan bli litt påvirket av andres innlegg og de svarene man får. I det siste har jeg derfor med vilje prøvd å skrive innlegg med noenlunde konkrete spørsmål (med unntak, selvfølgelig...)

Interessant at du tar opp dette, for jeg har selv tenkt på det!

[Soria]

Det er nok sånn at en blir påvirket. Jeg har merket det i dårlige perioder, at jeg blir dårligere og dras mot det destruktive. Jeg har måttet ta pause herfra når jeg har hatt dårlige perioder, og andre da jeg burde ha holdt meg borte fordi jeg dras mot det som ikke er bra for meg.

[soleil]

Det er nok sånn at en blir påvirket. Jeg har merket det i dårlige perioder, at jeg blir dårligere og dras mot det destruktive. Jeg har måttet ta pause herfra når jeg har hatt dårlige perioder, og andre da jeg burde ha holdt meg borte fordi jeg dras mot det som ikke er bra for meg.

Det er nok viktig å være klar over at en kan bli påvirket av å lese og engasjere seg i andres problemer. Spesielt når man i perioder har problemer selv.

Å avstå fra å lese andres innlegg som man skjønner vil påvirke en negativt eller å holde seg fra forumet i en periode hvor man føler man er sårbar er nok lurt.

[Gjest Miss Saigon]

Jeg tror alle disse innleggene har med hvilken årstid vi er inne i. Vi nærmer oss våren og da er det mange som blir deprimert eller mer selvdestruktiv enn ellers.

Du har selvfølgelig rett i at enkelte her inne blir påvirket av det andre skriver.

Jeg mener at hvis man vet at man blir påvirket av slike innlegg så lar man hver å lese de innleggene.

Jeg synes det er galt å si at det ikke er lov å skrive om destruktivitet her inne. Da får heller de som vet de er hårsår hoppeover de innleggene som er negative.

[meningsløs]

Jeg tror alle disse innleggene har med hvilken årstid vi er inne i. Vi nærmer oss våren og da er det mange som blir deprimert eller mer selvdestruktiv enn ellers.

Du har selvfølgelig rett i at enkelte her inne blir påvirket av det andre skriver.

Jeg mener at hvis man vet at man blir påvirket av slike innlegg så lar man hver å lese de innleggene.

Jeg synes det er galt å si at det ikke er lov å skrive om destruktivitet her inne. Da får heller de som vet de er hårsår hoppeover de innleggene som er negative.

Ja, jeg er helt enig, selvfølgelig. Enhver har selv ansvar for hva h*n leser av innlegg.

Så det er vanlig å bli mer deprimert når våren kommer? Er det ikke mer logisk at man blir mer deprimert på høsten, da...? Jeg merker i hvert fall på meg selv at jeg blir litt mer fylt av håp fordi det blir lysere og varmere... Men det er kanskje mest fordi jeg omtrent ikke kan vente til skolen slutter...?

[Mimmy]

Ja, jeg er helt enig, selvfølgelig. Enhver har selv ansvar for hva h*n leser av innlegg.

Så det er vanlig å bli mer deprimert når våren kommer? Er det ikke mer logisk at man blir mer deprimert på høsten, da...? Jeg merker i hvert fall på meg selv at jeg blir litt mer fylt av håp fordi det blir lysere og varmere... Men det er kanskje mest fordi jeg omtrent ikke kan vente til skolen slutter...?

Jeg kan også bli deprimert på våren, fordi sola kommer, alt blir så synlig. Ihvertfall har jeg det slik, at jeg skulle nesten ønske det var vinter hele året til tider. Selv om det også kan være ålreit å slikke litt sol.

[soleil]

Ja, jeg er helt enig, selvfølgelig. Enhver har selv ansvar for hva h*n leser av innlegg.

Så det er vanlig å bli mer deprimert når våren kommer? Er det ikke mer logisk at man blir mer deprimert på høsten, da...? Jeg merker i hvert fall på meg selv at jeg blir litt mer fylt av håp fordi det blir lysere og varmere... Men det er kanskje mest fordi jeg omtrent ikke kan vente til skolen slutter...?

Når det gjelder depresjoner og psykiske problemer så er det en myte at det er mer av det i mørketida/våren/høsten.

Det holder seg statistisk sett ganske stabilt gjennom hele året.

At enkelte føler at de har mer problemer i enkelte årstider enn ellers i året kan være, men ikke for folk generelt.

"Store epidemiologiske studier som f.eks. HUNT (verdens største), har vist kun marginale forskjeller i depresjon etter årstid.

www.hunt.folkehelsa.no

Vi ser ingen variasjon i henvisninger eller selvmordstall etter årstid.

- Nils Håvard Dahl, psykiater"

[meningsløs]

Jeg kan også bli deprimert på våren, fordi sola kommer, alt blir så synlig. Ihvertfall har jeg det slik, at jeg skulle nesten ønske det var vinter hele året til tider. Selv om det også kan være ålreit å slikke litt sol.

Joda, skjønner hva du mener. Tror vel rett og slett at grunnen til at jeg øyner håp er at jeg håper jeg klarer å få situasjonen jeg er inne i for øyeblikket litt mer i perspektiv når skolen slutter om en måned.. Dessuten skal jeg bestille min første psykologtime til fredag!

[Thuringwethill]

...

Tror man skal forsøke å forby minst mulig på et sånt forum.

Om det er smittsomt vet jeg ikke, men det er ihvertfall et drastisk steg og et tegn på at noe er galt, når man skader seg selv. Om selvskadingen er et rop om hjelp, ønske om oppmerksomhet, eller en form for nød terapi blir jo en vurderingssak, men det er like alvorlig for det.

Jeg tror ikke man bør slutte og svare på slike innlegg, fordi mangel på respons kan gjøre at den som driver selvskadingen føler seg enda mer alene. Vet ikke hvor mange andre som har svart som har drevet med selvskading, men for mitt vedkommende var ikke ensomhet rette medisin.

Fikk selv hjelp her på DOL for mange år siden, både støtte og praktiske råd. Vet ikke om jeg hadde vært her i dag om det ikke var for det.

Selvskading og selvmord er i mine øyne tydelige tegn på en skakkjørt norsk psykiatri..

[soleil]

...

Tror man skal forsøke å forby minst mulig på et sånt forum.

Om det er smittsomt vet jeg ikke, men det er ihvertfall et drastisk steg og et tegn på at noe er galt, når man skader seg selv. Om selvskadingen er et rop om hjelp, ønske om oppmerksomhet, eller en form for nød terapi blir jo en vurderingssak, men det er like alvorlig for det.

Jeg tror ikke man bør slutte og svare på slike innlegg, fordi mangel på respons kan gjøre at den som driver selvskadingen føler seg enda mer alene. Vet ikke hvor mange andre som har svart som har drevet med selvskading, men for mitt vedkommende var ikke ensomhet rette medisin.

Fikk selv hjelp her på DOL for mange år siden, både støtte og praktiske råd. Vet ikke om jeg hadde vært her i dag om det ikke var for det.

Selvskading og selvmord er i mine øyne tydelige tegn på en skakkjørt norsk psykiatri..

Takk for bra innspill.

Jeg er enig i at man ikke skal sensurere for mye på et slikt sted som dette.

Samtidig er det viktig at de som sliter med alvorlige problemer ikke bare poster innlegg om det her, men tar det opp med sin behandler.

[Gjest appendix]

Det KAN jo ha noe med krigen i Irak å gjøre. Alle blir deppa av å tenke på hva konsekvensene KAN bli, og psykiske syke har enda mindre å stå imot med enn friske.

[Gjest appendix]

Ja, jeg er helt enig, selvfølgelig. Enhver har selv ansvar for hva h*n leser av innlegg.

Så det er vanlig å bli mer deprimert når våren kommer? Er det ikke mer logisk at man blir mer deprimert på høsten, da...? Jeg merker i hvert fall på meg selv at jeg blir litt mer fylt av håp fordi det blir lysere og varmere... Men det er kanskje mest fordi jeg omtrent ikke kan vente til skolen slutter...?

Når en er deprimert kan en føle seg enda dårligere ved å se andre som har det bra. Det minner deg på hvor elendig du føler deg.

Og om våren er det MANGE strålende mennesker. Ikke minst mange nyforelskede. Du får mange påminnelser om hvordan livet ditt burde vært.

[soleil]

Når en er deprimert kan en føle seg enda dårligere ved å se andre som har det bra. Det minner deg på hvor elendig du føler deg.

Og om våren er det MANGE strålende mennesker. Ikke minst mange nyforelskede. Du får mange påminnelser om hvordan livet ditt burde vært.

Jeg tror mer på den teorien du nevner her enn at krigen i Irak har så mye å si.

En del som er deprimerte sier jo at de hater sommerferier, bursdager, 17. mai og jula nettopp fordi det skal være slike "glad-dager".

Men kan det være en smitte-effekt når andre forteller om sine erfaringer med selvskading feks?

Man ser jo det ved selvmord at det gjerne kommer flere personer etterpå som repeterer det som har hendt.

[Gjest appendix]

Jeg tror mer på den teorien du nevner her enn at krigen i Irak har så mye å si.

En del som er deprimerte sier jo at de hater sommerferier, bursdager, 17. mai og jula nettopp fordi det skal være slike "glad-dager".

Men kan det være en smitte-effekt når andre forteller om sine erfaringer med selvskading feks?

Man ser jo det ved selvmord at det gjerne kommer flere personer etterpå som repeterer det som har hendt.

Joda, alt slik har en smitteeffekt. Det tror jeg ganske sikkert.

Du kan jo bare se hvis et par i en vennegjeng skiller seg, så hender det at andre følger etter. Det går vel på at du ser andre gjennomfører en handling du bare har tenkt på. Kan andre det, så kanv el du også?

Det er nok den tankegangen som gjelder ved selvskading og selvmord også.

Men ellers så tror jeg slike ting som krigen i Irak HAR noe å si. Det blir så totalt overveldende at du ikke kan komme helt vekk fra å tenke på det eller høre noe om det. Et eller annet sted på TV så høre jeg noen fagfolk av et eller annet slag som nevnte noe om dette at slike omfattende, tragiske hendelser som Irakkrigen ble ansett som å nedsette folks motstandskraft helsemessig.

[Thuringwethill]

Takk for bra innspill.

Jeg er enig i at man ikke skal sensurere for mye på et slikt sted som dette.

Samtidig er det viktig at de som sliter med alvorlige problemer ikke bare poster innlegg om det her, men tar det opp med sin behandler.

Selv takk for at du tar det opp til diskusjon.

Mener at svar på innlegg om selvskading bør gi råd og rettledning om hvordan komme i kontakt med behandlingsapparatet. Jeg kjenner ikke de som bruker forumet lenger, men det er sikkert ikke alle som har kontakt med lege eller psykolog. Det er ikke alltid lett å vite hvordan man skal gå frem for å få riktig behandlingsform.

Ellers er det godt å se at dette stedet ikke har forandret seg mye siden sist. Synd at chatten er borte.

[soleil]

Selv takk for at du tar det opp til diskusjon.

Mener at svar på innlegg om selvskading bør gi råd og rettledning om hvordan komme i kontakt med behandlingsapparatet. Jeg kjenner ikke de som bruker forumet lenger, men det er sikkert ikke alle som har kontakt med lege eller psykolog. Det er ikke alltid lett å vite hvordan man skal gå frem for å få riktig behandlingsform.

Ellers er det godt å se at dette stedet ikke har forandret seg mye siden sist. Synd at chatten er borte.

Det er en chat med dol-brukere her:

http://www.welcome.to/ranglere/

[Gemini]

Selv takk for at du tar det opp til diskusjon.

Mener at svar på innlegg om selvskading bør gi råd og rettledning om hvordan komme i kontakt med behandlingsapparatet. Jeg kjenner ikke de som bruker forumet lenger, men det er sikkert ikke alle som har kontakt med lege eller psykolog. Det er ikke alltid lett å vite hvordan man skal gå frem for å få riktig behandlingsform.

Ellers er det godt å se at dette stedet ikke har forandret seg mye siden sist. Synd at chatten er borte.

Hei! Very long time, no see...

Godt å se at du er tilbake! Jeg har faktisk tenkt på deg innimellom og lurt på hva som har skjedd med deg, om det var positivt eller negativt at du forsvant herfra liksom...

Men - du kan jo komme inn på #nattprat på IRC-serveren chat.primenetwork.net - eller via web kommer du til samme kanal på: http://welcome.to/ranglere (det er vel muligens flere url'er som funker, flere veier til rom' osv...)

Mange mer eller mindre faste på chatten der, både psyke og ikke-psyke! Hadde vært hyggelig om du tok turen innom! :-)

Håper vi "sees"!!

[Thuringwethill]

Hei! Very long time, no see...

Godt å se at du er tilbake! Jeg har faktisk tenkt på deg innimellom og lurt på hva som har skjedd med deg, om det var positivt eller negativt at du forsvant herfra liksom...

Men - du kan jo komme inn på #nattprat på IRC-serveren chat.primenetwork.net - eller via web kommer du til samme kanal på: http://welcome.to/ranglere (det er vel muligens flere url'er som funker, flere veier til rom' osv...)

Mange mer eller mindre faste på chatten der, både psyke og ikke-psyke! Hadde vært hyggelig om du tok turen innom! :-)

Håper vi "sees"!!

Hei Gemini.

Ja det ble brått slutt for endel år siden, men det var kanskje ingen annen utvei. Har faktisk kontakt med etpar tidligere dol brukere.

Var innom nattprat, men føler meg så fremmed der. Vet jo ikke hvem noen er.¨

Håper du har det bra.

[Gemini]

Hei Gemini.

Ja det ble brått slutt for endel år siden, men det var kanskje ingen annen utvei. Har faktisk kontakt med etpar tidligere dol brukere.

Var innom nattprat, men føler meg så fremmed der. Vet jo ikke hvem noen er.¨

Håper du har det bra.

Hei igjen!

Synd jeg ikke var aktiv når du var innom på nattprat, men prøv igjen! :-)

Som regel er jeg flinkere å skrive "Gemi|Away" el.lign. om jeg er fraværende, men glemte alt i kveld...

Håper du dukker opp en annen ettermiddag/kveld/natt! :-)