Gå til innhold

Trening, ernæring og vektmestring

13 000 emner i kategorien

  1. Hvordan kan jeg endre disse tingene og klare å gå ned i vekt?

    Av AnonymBruker,
    • 15 svar
    • 447 visninger

  2. Hvor lang tid er det vanlig å bruke på å gå ned 30 kg?

    Av AnonymBruker,
    • 9 svar
    • 320 visninger

  3. Er det mulig å lære seg å like å trene?

    Av AnonymBruker,
    • 12 svar
    • 219 visninger

  4. Trening uke 28

    Av påskelilje,
    • 13 svar
    • 400 visninger

  5. Trening uke 27

    Av påskelilje,
    • 3 svar
    • 262 visninger

  6. Kvinne 160 cm og 85 kg uten aktivitet, hvor mange kcal burde jeg ligge på for å klare å gå ned minst 0,5 kg i uka?

    Av AnonymBruker,
    • 10 svar
    • 291 visninger

  7. Treningsdagbok

    Av emilie321,
    • 5 svar
    • 388 visninger

  8. Trening uke 25

    Av påskelilje,
    • 1 svar
    • 256 visninger

  9. Rockering - det funker!

    Av Lillemus,
    • 10 svar
    • 1,6k visninger

  10. Trening uke 23

    Av påskelilje,
    • 1 svar
    • 261 visninger

  11. Forsking viser at de som spiser nøtter…

    Av AnonymBruker,
    • 12 svar
    • 383 visninger

  12. Hvor mange kg vekter trener du styrke med?

    Av AnonymBruker,
    • 0 svar
    • 158 visninger

  13. Trening uke 22

    Av påskelilje,
    • 5 svar
    • 233 visninger

  14. Trening uke 21

    Av påskelilje,
    • 6 svar
    • 212 visninger

  15. Trening uke 19

    Av påskelilje,
    • 3 svar
    • 317 visninger

  16. Trening uke 19.

    Av Nicklusheletida,
    • 2 svar
    • 389 visninger

  17. Hvordan trene best styrke for å få muskler etter vektnedgang?

    Av AnonymBruker,
    • 9 svar
    • 342 visninger

  18. Trening uke 18

    Av påskelilje,
    • 2 svar
    • 3k visninger

  19. Trening uke 17.

    Av Nicklusheletida,
    • 7 svar
    • 367 visninger

  20. Hva er dine beste tips til å gå ned i vekt?

    Av AnonymBruker,
    • 8 svar
    • 272 visninger

  21. Jeg er så ufattelig lei av å aldri lykkes med å gå ned i vekt (ønsker gå ned 20 kg i år!) - Trenger ALLE tips dere har for å klare det... 1 2

    Av AnonymBruker,
    • 35 svar
    • 1,2k visninger

  22. Nytt år - nye muligheter 1 2 3

    Av påskelilje,
    • 51 svar
    • 2k visninger

  23. Trening uke 16.

    Av Nicklusheletida,
    • 10 svar
    • 272 visninger

  24. Hva er din hvilepuls? 1 2

    Av Gjest Krøll47,
    • 23 svar
    • 676 visninger

  25. Trening uke 15.

    Av Nicklusheletida,
    • 12 svar
    • 237 visninger
×
×
  • Opprett ny...