Boken "Lykketyvene -hvoran overkomme depresjon.

[Gjest sol&sommer :-)]

Vil anbefale boken "Lykketyvene -hvordan overkomme depresjon." Boken er skrevet av Torkil Berge og Arne Repål.

Boka handler ikke bare om hva depresjon er -det vet vi så alt for godt hva er. Boka kommer med en rekke anerkjente teknikker for hvordan en skal mestre en depresjon og forebygge tilbakefall.

Denne boken har hvert veldig til hjelp for meg. En del av teknikkene i boken har hjulpet meg til å ta depresjonene før de får lov til og ta meg.(Har vært plaget av tilbakevendene depresjoner med alvorlige episoder.)

Vil nesten si det så strekt at dette er en bok som deprimerte ikke har råd til å la være å lese :-)

[soleil]

Takk for fint tips!

Hjelp til selvhjelp er svært nyttig!

Fint å høre at du fant hjelp i slike teknikker..

[Gjest deppejenta]

Kjempefint at du skrev dette innlegget, denne boken skal jeg se etter på biblioteket neste gang jeg skal dit:-)

[Wulfi]

Takk for fint tips!

Hjelp til selvhjelp er svært nyttig!

Fint å høre at du fant hjelp i slike teknikker..

Ja , den er kjempefin for de av dere som måtte ha en bipolar lidelse. Boka er lettlest ,og kan for mange være et nyttig hjelpemiddel. Ikke sikkert man overkommer depresjonen selv om man følger tipsene og rådene i boka, men jeg vil tro at dere i allefall lærer hvordan man lettere kan leve med en depresjon. Anbefales på det sterkeste.

[Reg@l]

Ja , den er kjempefin for de av dere som måtte ha en bipolar lidelse. Boka er lettlest ,og kan for mange være et nyttig hjelpemiddel. Ikke sikkert man overkommer depresjonen selv om man følger tipsene og rådene i boka, men jeg vil tro at dere i allefall lærer hvordan man lettere kan leve med en depresjon. Anbefales på det sterkeste.

Der var du endelig! Har noen spm ang Tunge, kan jeg spørre deg?

[Wulfi]

Der var du endelig! Har noen spm ang Tunge, kan jeg spørre deg?

Jepp. Mail meg du. [email protected]

[Reg@l]

Jepp. Mail meg du. [email protected]

Mail er sendt :-)