ultraløper Skrevet 18. september 2003 Skrevet 18. september 2003 Ultraløper på 30 år. Trener ukentlig mellom 120 og 180 km. Siste månedene har føttene mine tiltider vært ekstremt hevet. Spesielt på hviledager, eller hvis jeg sitter i ro i eks. bil. Da kan man se merker etter strømpene fra lang avstand. Det er ingen smerter forbundet med dette, men vil gjerne vite hva dette kan være. Røyker ikke, drikker ikke, spiser sunt. Skyldes det bare de store treningsmengder, eller bør det undersøkes nærmere? 0 Siter
soleil Skrevet 18. september 2003 Skrevet 18. september 2003 "Det beste rådet mot hovne ben er å bruke leggmusklene mye, samt å ligge med bena høyt når du er i ro. Dersom du er allment slapp, eller har tung pust, bør du få en legesjekk." Søkte på ødem her inne. 0 Siter
ultraløper Skrevet 18. september 2003 Forfatter Skrevet 18. september 2003 Bruker du p-piller? Oooops! Glemte å skrive at jeg er en mann! 0 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.