Ahhh... På tide.

[Bassisten]

*lage kveldsmat*

http://www.dagbladet.no/dinside/2003/11/13/383450.html

[nynne]

mmm. ja riktg. Dette hørte jeg for lenge siden på kostholdsforedrag, men ingen har trodd på meg. Endelig godt å få det bekreftet.

Eneste argumentet jeg har hørt mot å spise sent på kvelden som _jeg_ syns duger, er at innen kl 18, har de fleste mennesker fått dekket sitt dagsbehov av kcal. Men hvis man velger å legge et måltid til kl. 01.00 for den sakens skyld,så kan man gjøre det.

Har nå et smørbrød av verste kaliber på gang!!!! NAM NAM

[carma]

You baaaaaaaaaaad!!

[Prozak]

mmm. ja riktg. Dette hørte jeg for lenge siden på kostholdsforedrag, men ingen har trodd på meg. Endelig godt å få det bekreftet.

Eneste argumentet jeg har hørt mot å spise sent på kvelden som _jeg_ syns duger, er at innen kl 18, har de fleste mennesker fått dekket sitt dagsbehov av kcal. Men hvis man velger å legge et måltid til kl. 01.00 for den sakens skyld,så kan man gjøre det.

Har nå et smørbrød av verste kaliber på gang!!!! NAM NAM

Tja...slike "sannheter" blir jo ganske upresise da. Noen ender gjerne opp med å tro at de da kan spise hva de vil, når de vil, uten å legge på seg.

Poenget er vel egentlig at man bør passe på HVA man spiser før sengetid, iom. at forbrenningen, stoffskiftet etc. arbeider annerledes når man sover enn når man er våken.

"......................"

[Gjest Pricilla]

Synes det høres veldig logisk ut at man legger på seg av sene måltider jeg....

På dagen så beveger man seg en del og kroppen forbrenner kaloriene man har fått i seg raskere..

På kvelden/natta så er magen tregere til å forbrenne og blodsukkeret går ned.. Og så ligger man helt stille som et slakt og snorker... Så klart de kaloriene man har fått i seg før man la seg legger seg på skinka! man kan jo umulig få forbrent dem..

Nei - blir ikke noe kveldsmat på meg! Da er det seinest kl. 19.. Og det skal ikke være mye mat.

I helgene driter jeg id et og spiser det jeg føler for..

[hare1365380455]

Jeg spiser alltid kveldsmat.

[Pappa Bjørn]

Jeg har alltid fått høre at det er greit å spise sent bare man drikker nok øl ved siden av jeg Basse.

Nå er det bare å surre en liten halvkilo bacon med god samvittighet likevel da, så da kan jo livsnyterne ta over litt mens Fedons disipler passer på å kjøre nok silofòr før barnetv.

[favn]

Kveldsmat er toppers, ja. Mye kveldsmat.