mermo Skrevet 15. januar 2001 Del Skrevet 15. januar 2001 Hei.. Jeg er en kvinne på 29 år som liker å løpe.Har nå fått diagnose "løpeknær", og kan ikke belaste knærne uten å få smerter. Er det noen måte å trene opp igjen knærne så jeg kan løpe igjen? Eller må jeg bare finne en ny måte å trene på? Alle tips mottas med takk. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
jvb Skrevet 17. januar 2001 Del Skrevet 17. januar 2001 skift til svømning! efter ½-2 år får du det så måske bedre, men løber du kan det atter komme igen. pas på det ikke er fortrin i en slidgigt! mvh jvbruun,ortopædkirurg 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
John Gunnar Oppheim, Instruktør Skrevet 26. januar 2001 Del Skrevet 26. januar 2001 Hei, ta en titt på disse: http://www.trim.no/skader.htm http://www.trim.no/tema_kneene.htm 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.