disko Skrevet 29. januar 2001 Del Skrevet 29. januar 2001 Lurer på en ting med kreatin. Når du har gått på kreatin i en periode og så slutta...og så skal du begynne igjen... skal du da kjøre den oppbyggnigsperioden som man kjører når man begynner første gang ? (Kjøre en uke med 20 g om dagen) eller skal du bare begynne å ta 5g som vanlig ??? 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Synch Skrevet 29. januar 2001 Del Skrevet 29. januar 2001 Ny uke med 20 gram om dagen er riktig. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
John Gunnar Oppheim, Instruktør Skrevet 30. januar 2001 Del Skrevet 30. januar 2001 Hei, avhengig av hvorvidt toleranse bygges opp av kreatin, så vil mellomliggende hvileperiode bety hvorvidt du kan benytte samme dosering eller trenger økning av denne. Personlig vil jeg tro at du etter en måneds tid kan benytte samme dosering som ved forrige kur. På siden http://www.trim.no/ finner du mye stoff om lignende temaer. Velkommen tilbake på http://forum.doktoronline.no/forum/20/ med flere spørsmål. Epost: [email protected] 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.