følelsessvingninger!

[Gjest litt vanskelig nå]

Jeg er en jente som har gått i terapi i en god stund nå(siden i sommer) Hadde en moderat depresjon, men føler at jeg virkelig har jobbet meg gjennom ting og gransket "sjelen" godt!

Allikevel har jeg veldig følelses(humør)svingninger. Kan plutselig være kjempe glad for alt jeg har for så å føle at jeg er helt misslykket og at ingenting er i orden. Jeg føler at det her er noe som kommer innenfra...fra kroppen hvis dere skjønner.

Det er ikke noe jeg tenker på..jeg har jobbet mye med meg sjøl og kan ikke skjønne hva mer det er jeg må finne ut av..

Så jeg lurer på om det er noe fysiologisk i veien...kan det være stoffskifte?

DEt kommer så plutselig...ofte på morgenen og kvelden!

Kan nevne at jeg har hatt mangel på B12 og jern(Har gått på kurer for dette..og det har bedret seg) og at jeg har dårlig opptak i tarmen...kan detteha noe med saken å gjøre??

Blir så sliten av dette...jeg roter rundt for å finne en årsak til disse følelsene, men blir bare enda mer forvirret!

Noen som kan hjelpe meg??

[Gjest bry]

Kan iallefall si at jeg kjenner meg igjen,om det er noen trøst.

B.vit er veldig veldig viktig og bra for nervene,hvis du mangler det..kan det jo ha noe med det å gjøre.

Terapi siden i sommer,er det lenge syns du?

Du må nok ha tolmodighet.....

Vedder på at du blir rådet til å ta piller snart for humørsvingningene.....

Lykke til i psykologiens verden...C",)