Hvor lenge har du gått i terapi?

[Gjest berre lurer.....]

Har vært utsatt for overgrep, og har gått til psykolog i et halvt år. Han rådet meg til å bruke lang tid, men hva vil det egentlig si?

Hvor lenge har dere gått i terapi?

[Blenda1365380899]

Jeg har vært utsatt for krenkeler.

Jeg har vel gått i over ti år.

Det er store forskjeller på våre livshistorier så det er ikke dermed sagt at du skal gå i like lang tid.

[rose23]

Jeg har vært utsatt for krenkeler.

Jeg har vel gått i over ti år.

Det er store forskjeller på våre livshistorier så det er ikke dermed sagt at du skal gå i like lang tid.

Oi, hvor ofte går du da? Synest du det hjelper?

[Blenda1365380899]

Oi, hvor ofte går du da? Synest du det hjelper?

Jeg lever veldig bra og har hatt stor nytte av terapien i livet mitt.

Jeg kan ikke få fullrost mine terapeuter. Jeg har gått hos tre stykker pluss at min allmennlege har støttet opp mye.

Det som har vært viktig for meg er at terapien skal være en del av mitt familieliv på en slik måte at jeg vil gjøre alt jeg kan for å leve så normalt som mulig.

Jeg vil jobbe. Jeg har barn og mann. Mitt mål har vært at jeg skal kunne klare å oppdra mine barn på en god måte. Det har vært hovedmålet.

I tillegg har jeg hele tiden holdt kroppen min i form for terapien har vært jævelig vond og tøff.

Nå prøver jeg å klare meg uten terapeut. Jeg kan ringe når livet måtte bli vanskelig. Men målet er å takle livet uten terapeut. Jeg var sist hos terapeuten 23 nov. i fjor.

Jeg tror jeg må en tur snart kanskje i februar. Jeg må sortere litt, jeg blir så lett frustrert av andre menneskers oppførsel.

[Bitis Gabonica]

Jeg lever veldig bra og har hatt stor nytte av terapien i livet mitt.

Jeg kan ikke få fullrost mine terapeuter. Jeg har gått hos tre stykker pluss at min allmennlege har støttet opp mye.

Det som har vært viktig for meg er at terapien skal være en del av mitt familieliv på en slik måte at jeg vil gjøre alt jeg kan for å leve så normalt som mulig.

Jeg vil jobbe. Jeg har barn og mann. Mitt mål har vært at jeg skal kunne klare å oppdra mine barn på en god måte. Det har vært hovedmålet.

I tillegg har jeg hele tiden holdt kroppen min i form for terapien har vært jævelig vond og tøff.

Nå prøver jeg å klare meg uten terapeut. Jeg kan ringe når livet måtte bli vanskelig. Men målet er å takle livet uten terapeut. Jeg var sist hos terapeuten 23 nov. i fjor.

Jeg tror jeg må en tur snart kanskje i februar. Jeg må sortere litt, jeg blir så lett frustrert av andre menneskers oppførsel.

Har vel gått litt av og på de siste elleve årene.

Mye fordi det ikke har vært klaff med behandler før for noen få år siden. Jeg bodde før på et lite sted med, og i tillegg hadde jeg familie som jobbet i psykiatrien. Dermed var ikke psykologutvalget det store.

Men for å svare på saken; jeg mener det er noe som kan ta år. Et halvt år i terapi er ikke særlig lenge hvis man har vært utsatt for gjentatte traumer eller sterk motgang i livet på andre punkter. Uansett er det selvutviklende å gå terapi, så hvis du er fornøyd med terapeuten din anbefaler jeg deg å fortsette.

Noen ganger kan det være tøft å gå i terapi. Da er det mulig å ordne så man kan gå sjeldnere en periode, eller ta en pause.

[jeg vil leve]

Har vel gått litt av og på de siste elleve årene.

Mye fordi det ikke har vært klaff med behandler før for noen få år siden. Jeg bodde før på et lite sted med, og i tillegg hadde jeg familie som jobbet i psykiatrien. Dermed var ikke psykologutvalget det store.

Men for å svare på saken; jeg mener det er noe som kan ta år. Et halvt år i terapi er ikke særlig lenge hvis man har vært utsatt for gjentatte traumer eller sterk motgang i livet på andre punkter. Uansett er det selvutviklende å gå terapi, så hvis du er fornøyd med terapeuten din anbefaler jeg deg å fortsette.

Noen ganger kan det være tøft å gå i terapi. Da er det mulig å ordne så man kan gå sjeldnere en periode, eller ta en pause.

det er så forsjellig fra person til preson dette da.

har gått av og på i 12 år eller noe.

er i aktiv behandling nå og skal det 4 år fremover.

for meg hjalp ikke det å gå en gang vær 14 dag jeg måtte ha en mere aktiv behandling for å kunne arbeide skikkelig med meg selv..

dte er selfølgelig slitsomt men jeg vil føle meg bedre.

ett halv år er ingen ting da har man vel bare skrapt litt i overflaten. du må huske att i behanling kan man føle seg verre en stund.

men så kan bedringen komme litt etter litt.

lykke til og håper du får den hjelpen du trenger for å leve ett godt liv

[Gjest bry]

Har gått i terapi frem og tilbake til forskjellige psykologer i 15 år,var ganske ung da jeg begynte,og før det gikk jeg til ppt.

Forstår ikke helt hva terapi går ut på,enda jeg har vært til så mangen,alle sier ulike ting.

Men det er jo med psykologien som med relgiomene,man velger hva man vil tro på.

Har som deg blitt utsatt for overgrep,men har aldri kommet i dybden av dette,tørr ikke...tror jeg blir dårligere da,blir det når jeg prøver...

Har fått ny psykolog nå og har et håp om å få hjelp,liker ikke tanken på å grave i fortiden,er ikke sikkert alltid så lurt...for min del iallefall,men andre kan jo ha nytte av det.

Har lyst å fungere i hverdagen,er lei av alt nå..

Vil ha hjelp nå,men vet ikke hva det vil si.

Men tror det psykologen din mener med "å bruke tid" er at du må bruke ditt eget tempo,hvor lenge folk går er vel individuelt.

Men sånne ting er vondt og vanskelig,og tar nok tid å bearbeide hvis du skal gå inn i det.

Lykke til!

[Gjest berre lurer]

det er så forsjellig fra person til preson dette da.

har gått av og på i 12 år eller noe.

er i aktiv behandling nå og skal det 4 år fremover.

for meg hjalp ikke det å gå en gang vær 14 dag jeg måtte ha en mere aktiv behandling for å kunne arbeide skikkelig med meg selv..

dte er selfølgelig slitsomt men jeg vil føle meg bedre.

ett halv år er ingen ting da har man vel bare skrapt litt i overflaten. du må huske att i behanling kan man føle seg verre en stund.

men så kan bedringen komme litt etter litt.

lykke til og håper du får den hjelpen du trenger for å leve ett godt liv

Jeg tenker at problemene mine ikke er store nok til å bruke opp psykologens tid...fungerer i jobb og sosialt, men føler meg som et vrak på innsiden...

Jeg vegrer meg for å fortelle om overgrepene i detalj også.. skammer meg over på en måte.

[Gjest long time ago]

har vært i behandling i over 20 år..terapi mer eller mindre regelmessig, ikke pga overgrep, men diverse psyk. diagnoser.

[Gjest svaksterk]

4 år er det vel snart. Det funker for meg! :-)

Lykke til.

[Cilien]

Har gått i snart 3 år. Tror ikke det er spesielt lenge. Har funnet ut at terapi er en sakte prosess. Men det hjelper!

[xlxs]

Jeg startet i samtaler med psykolog for ca 2år siden, og har vært innlagt på psyk. sykehus.. føler at "hjelpen" jeg har fått har satt meg tilbake på starten igjen.. Føler at ingenting hjelper.. Jeg er et håpløst tilfelle..

[Gjest bry]

Jeg tenker at problemene mine ikke er store nok til å bruke opp psykologens tid...fungerer i jobb og sosialt, men føler meg som et vrak på innsiden...

Jeg vegrer meg for å fortelle om overgrepene i detalj også.. skammer meg over på en måte.

Forstår deg godt!

Men egentlig skal vi ikke skamme oss,men det er nok de gamle følelsene som henger igjen...skammen/skylfølelsene.

Du får ta det i ditt eget tempo,tror ikke jeg vil gå i detaljer,forstår ikke nødvendigheten med det,det er for vondt,for min del iallefall.

[Gjest skal]

Jeg tenker at problemene mine ikke er store nok til å bruke opp psykologens tid...fungerer i jobb og sosialt, men føler meg som et vrak på innsiden...

Jeg vegrer meg for å fortelle om overgrepene i detalj også.. skammer meg over på en måte.

Har også hatt det sånn, og har ikke behøvd å fortelle så mye, mer om følelser, om å våge å kjenne etter og reaksjoner på det som kommer opp. I dag, for første gang, gikk det å fortelle. Uten skam! Er så glad! Gått i litt over et år! Det hjelper! :-)

Bruk den tiden du trenger, ikke press på mer enn du kan bære. Lykke til!

[Gjest bare en]

Jeg har gått til terapi i 5 år for PTSD. Det siste året har jeg bare hatt noen få samtaler hos psykologen. Så jeg anser meg selv som nesten ute av det systemet nå

[bugge -jenta]

Tror det er mellom seks og syv år et sted, med to ulike terapeuter.(Ja ikke på samme tid da)