Litt rådvill nå...

[Gjest Er sliten nå ja]

Jeg er så sliten nå. Hudløs og gråter mye. Føler at det gode i livet ikke kommer meg til gode, men andre.

Er i et vikariat nå, det er en mekanisk jobb kan man si som er stillesittende hvor jeg må gjøre det samme om og om igjen. Jobben begynner å gå meg på nervene etter tre uker. Dessverre ser det ut som jeg ikke klarer å holde på denne jobben heller. Når det er sagt er det andre jobber som denne jeg ikke har klart å ha lenge om gangen (senralbord). Man får som regel mye kritikk i slike type jobber og jeg er sårbar. Det skal også sies at jeg har mange års høyere utdannelse bak meg men sliter fremdeles med å få jobb jeg er kvalifisert for pga psykiske problemer.

Jeg har allerede vært gjennom mølla med attføring og nå i jobb, men står fremdeles oppført ved aetat om denne jobben skulle gå galt. Bør jeg gå tilbake ved aetat?

Grunnen til at jeg begynte i jobb var at jeg ikke klarte meg på attføringspengene.

Men nå vet jeg ingenting lenger.

Jeg er tydeligvis ikke frisk ennå heller. Er mye trisk og gråter, er deprimert. Men takler ikke gå ledig på dagene.

Går til behandling, men har vansker med å komme fra i jobben.

Er veldig sårbar nå, og er mye "bortreist" og glemmer meg på jobben. Er redd jeg kan komme til å få sparken. Har prøvd utdanning før i attføringen, men det gikk ikke bra, det var veldig tøft. Delvis pga jeg gikk mye hjemme og delvis pga det sosiale.

Sårt trengte råd. Takk!

[rose23]

Gå til sjefen din og si at du ikke takler denne typen arbeid. Det er ganske mange som aldri ville ha holdt ut med en slik jobb. Er du heldig får du andre oppgaver. Du har ikke noe å tape på å si fra.

[Gjest Er sliten nå ja]

Gå til sjefen din og si at du ikke takler denne typen arbeid. Det er ganske mange som aldri ville ha holdt ut med en slik jobb. Er du heldig får du andre oppgaver. Du har ikke noe å tape på å si fra.

Men hvordan kan jeg si det, når jeg ble ansatt for å passe sentralbordet i et vikariat i et halvt år? Det virker vel litt rart? Kanskje han vil gjennomskue meg og tenke at jeg har psykiske problemer?

Sjefen min tenker mye profitt tror jeg. Jeg må sitte å ta telefoner hele tida og har avløsere av og til kun når jeg er på do og for å ta meg en røyk, men eller så durer telefonen i ett sett med en intens ringelyd hele dagen. Jeg blir ør i hodet og kunduene kjefter. Noen av de ansatte er også sure. Og jeg blir lei meg etter fem-seks sånne klagetelefoner.

Jeg blir deprimert, nedtrykt og sårbar av det, og det er jeg forresten fra før. Jeg har alle symptomer på depresjon sier behandleren min.

Jeg vil ikke tilbake til attføringen heller, men finne en jobb jeg trives i.

Jeg er utdannet lærer, men jeg takler kanskje ikke læreryrket heller da siden jeg ikke takler å sitte i et sentralbord?

Er forvirret nå.

Hva gjør jeg??????

Råd mottas med takk!!!!

[Gjest kundeservice]

Men hvordan kan jeg si det, når jeg ble ansatt for å passe sentralbordet i et vikariat i et halvt år? Det virker vel litt rart? Kanskje han vil gjennomskue meg og tenke at jeg har psykiske problemer?

Sjefen min tenker mye profitt tror jeg. Jeg må sitte å ta telefoner hele tida og har avløsere av og til kun når jeg er på do og for å ta meg en røyk, men eller så durer telefonen i ett sett med en intens ringelyd hele dagen. Jeg blir ør i hodet og kunduene kjefter. Noen av de ansatte er også sure. Og jeg blir lei meg etter fem-seks sånne klagetelefoner.

Jeg blir deprimert, nedtrykt og sårbar av det, og det er jeg forresten fra før. Jeg har alle symptomer på depresjon sier behandleren min.

Jeg vil ikke tilbake til attføringen heller, men finne en jobb jeg trives i.

Jeg er utdannet lærer, men jeg takler kanskje ikke læreryrket heller da siden jeg ikke takler å sitte i et sentralbord?

Er forvirret nå.

Hva gjør jeg??????

Råd mottas med takk!!!!

Jeg vil bare komme med et par råd til hvordan du kan takle jobben din akkurat nå, frem til du får noe annet å gjøre Det er mulig det blir skivebom, men jeg gir det et forsøk likevel.

Hadde en lignende jobb en gang, med mange sure kunder som ringte for å klage. Til å begynne med hatet jeg jobben.

Det er derimot utrolig hvordan pipa får en annen låt hvis du bare tar kontroll over samtalen på en bestemt men vennlig måte. Har du mulighet til det? Mange blir kvitt depresjoner når de snur fra å være passive til aktive på diverse plan i livet sitt. Jeg merket selv hvordan jeg følte meg mye bedre da jeg sluttet å være passiv og beklagende til sure kunder, og istedet ble den som tok styringen og satte meg i respekt, uten å overkjøre dem. Deprimerte folk som ikke setter seg i respekt blir lett offer for folk som må ha noen å ta ut frustrasjoner på, og blir mer deprimerte. Jeg likte jobben min godt etter hvert, og syntes jeg utviklet meg, selv om det i likhet med din kun var et vikariat.

Så, dersom det hører med til jobben din at du skal svare på spørsmål og ikke bare sette over til andre: punkt nr en er å begynne samtalen med en fast og trygg stemme. Hvis kunden virkelig er frustrert, la de tømme seg, men husk å stoppe dem i tide, hvis ikke risikerer du at de går over til å kjefte kun av nytelse, og da er det de som har kontrollen, og ingenting positivt kommer ut av det. Lytt aktivt, vær interessert i å hjelpe, og når du føler kunden har tømt seg eller du merker det er på tide å avbryte, gjør følgende: Si "Vet du hva?" Trekk pusten, og ta en pause på noen sekunder. Kom så med forslag til kunden. (Mer konkret kan jeg ikke si det da jeg ikke vet hvor dypt oppgavene dine går.) Følg opp med "Høres dette bra ut?" o.l., og avslutt med "Er det noe mer du lurer på?". Det blir en vinn-vinn-situasjon, kunden blir fornøyd, du har gjort noe aktivt og føler deg bra fordi du merker at du har kontrollen og ikke bare sitter der passivt og tar i mot kjeft. Jeg har selv hatt hundrevis av sinte kunder på tråden som har villet si opp diverse avtaler med de jeg jobbet for, og 95% av dem ble igjen fornøyde og mange av dem igjen ble interessert i å utvide avtalene. (Er det derimot ikke et bra produkt, kan det være like greit å sløyfe dette av hensyn til selvrespekten.) De fleste sjefer liker folk som er aktive og gjør noe bra for firmaet, og jeg opplevde å bli tilbudt en langt bedre jobb i samme firma.

Bytt ringelyd, og prøv å ha det gøy. Lett sagt som alt annet, men det blir mye bedre av det hvis du greier det, selv om det kanskje er en drittjobb.

[PieLill]

Men hvordan kan jeg si det, når jeg ble ansatt for å passe sentralbordet i et vikariat i et halvt år? Det virker vel litt rart? Kanskje han vil gjennomskue meg og tenke at jeg har psykiske problemer?

Sjefen min tenker mye profitt tror jeg. Jeg må sitte å ta telefoner hele tida og har avløsere av og til kun når jeg er på do og for å ta meg en røyk, men eller så durer telefonen i ett sett med en intens ringelyd hele dagen. Jeg blir ør i hodet og kunduene kjefter. Noen av de ansatte er også sure. Og jeg blir lei meg etter fem-seks sånne klagetelefoner.

Jeg blir deprimert, nedtrykt og sårbar av det, og det er jeg forresten fra før. Jeg har alle symptomer på depresjon sier behandleren min.

Jeg vil ikke tilbake til attføringen heller, men finne en jobb jeg trives i.

Jeg er utdannet lærer, men jeg takler kanskje ikke læreryrket heller da siden jeg ikke takler å sitte i et sentralbord?

Er forvirret nå.

Hva gjør jeg??????

Råd mottas med takk!!!!

Det er lett å si.

Men prøv å distanser deg fra de sinte menneskene. Prøv å se noe komisk ved dem. Tenk på at stort sett er det ikke deg de er sinte på, men et eller annet annet, ved bedriften eller i privatlivet. Lær deg teknikker for å takle klager. Men fordi du sitter i sentralbordet blir du litt hoggstabbe. De snakket sikkert ikke hyggeligere til din forgjenger heller. Sentralbord er en jobb ikke alle fikser.

Jeg var for øvrig for bare noen få dager siden vitne til at verdens hyggeligste ekspeditør ble skjelt huden full av en tåpelig kunde. Det var ikke godt å stå i butikk da. Prøver bare å vise deg at det ikke nødvendigvis er bare deg det er noe galt med, og at du ikke er den eneste som blir lei deg når du blir skjelt huden.

Prøv å holde ut i den jobben du har til du finner noe nytt. Hva med SFO, bussjåfør, lastebilsjåfør, kontorarbeid, blomsterbutikk, gartneri, interiørbutikk, personalavdeling, elevassistent, boenheter for psykisk utviklingshemmede. (Jobb i så fall en plass de kun har hvilende nattevakt, der er det fredeligst.) Slenger bare ut av meg noen forslag, mye er sikkert helt på jordet. En lærerutdanning kan brukes til veldig mye og er et godt papir i mange sammenhenger.

Det er ofte pyton og begynne i ny jobb, særlig en slik stressjobb, men det går ofte bedre etter at du kommer inn i det. Tenk at det blir maks 6 mndr. og bit tennene samme.

Kontakt Aetat og enten legg kortene på bordet, at du ikke ser det som et blivende sted, eller si at du allerede nå vil se deg om etter mer permanent arbeid. Dette er jo bare for 6 mndr.

Du er heller ikke avhengig av Aetat for å finne jobb. Les stillingsannonser og søk. Det er som kjent lettere å få en jobb når du allerede har en.

mvh

[Gjest bry]

Tror det er mangen i "samme båt" som deg,det er ikke lett når ting er sånn.

Kanskje du kan søke på tidsbegrenset uføretrygd?

Det har jeg gjort,men det tar sin tid før en får svar har jeg merket.

Sliter på å ikke vite noe heller,hvor en står,men jeg har ikke ork til noe omtrent,så hvis ikke jeg får TU vet jeg ikke hvordan dette ender.

Men får penger fra aetat,er på yrkesrettet attføring,men som sakt orker ingenting....

Syns aetat her har vært veldig snille mot meg.

De forstår at jeg er uvel og støtter meg i å søke TU.

Er glad det finnes snille folk i systemet,det gir håp..C",)

[Gjest Er sliten nå ja]

Tror det er mangen i "samme båt" som deg,det er ikke lett når ting er sånn.

Kanskje du kan søke på tidsbegrenset uføretrygd?

Det har jeg gjort,men det tar sin tid før en får svar har jeg merket.

Sliter på å ikke vite noe heller,hvor en står,men jeg har ikke ork til noe omtrent,så hvis ikke jeg får TU vet jeg ikke hvordan dette ender.

Men får penger fra aetat,er på yrkesrettet attføring,men som sakt orker ingenting....

Syns aetat her har vært veldig snille mot meg.

De forstår at jeg er uvel og støtter meg i å søke TU.

Er glad det finnes snille folk i systemet,det gir håp..C",)

takk for svar bry..

tror ikke det er bra for meg å ikke ha noe å gjøre på dagene.. må prøve å finne en balanse bare.. synes bare at jobben er et "rotterace" i grunn, men er på utikk etter en ny jobb. Er i grunn midt i mellom nå, er ikke godt å jobbe hundre prosent, men ikke godt å gjøre ingenting heller..

så litt vanskelig akkurat nå i grunn..

føler jeg gjør så godt jeg kan, men er så sliten. og i natt hadde jeg mareritt om sjefen:(

[Gjest Er sliten nå ja]

Jeg vil bare komme med et par råd til hvordan du kan takle jobben din akkurat nå, frem til du får noe annet å gjøre Det er mulig det blir skivebom, men jeg gir det et forsøk likevel.

Hadde en lignende jobb en gang, med mange sure kunder som ringte for å klage. Til å begynne med hatet jeg jobben.

Det er derimot utrolig hvordan pipa får en annen låt hvis du bare tar kontroll over samtalen på en bestemt men vennlig måte. Har du mulighet til det? Mange blir kvitt depresjoner når de snur fra å være passive til aktive på diverse plan i livet sitt. Jeg merket selv hvordan jeg følte meg mye bedre da jeg sluttet å være passiv og beklagende til sure kunder, og istedet ble den som tok styringen og satte meg i respekt, uten å overkjøre dem. Deprimerte folk som ikke setter seg i respekt blir lett offer for folk som må ha noen å ta ut frustrasjoner på, og blir mer deprimerte. Jeg likte jobben min godt etter hvert, og syntes jeg utviklet meg, selv om det i likhet med din kun var et vikariat.

Så, dersom det hører med til jobben din at du skal svare på spørsmål og ikke bare sette over til andre: punkt nr en er å begynne samtalen med en fast og trygg stemme. Hvis kunden virkelig er frustrert, la de tømme seg, men husk å stoppe dem i tide, hvis ikke risikerer du at de går over til å kjefte kun av nytelse, og da er det de som har kontrollen, og ingenting positivt kommer ut av det. Lytt aktivt, vær interessert i å hjelpe, og når du føler kunden har tømt seg eller du merker det er på tide å avbryte, gjør følgende: Si "Vet du hva?" Trekk pusten, og ta en pause på noen sekunder. Kom så med forslag til kunden. (Mer konkret kan jeg ikke si det da jeg ikke vet hvor dypt oppgavene dine går.) Følg opp med "Høres dette bra ut?" o.l., og avslutt med "Er det noe mer du lurer på?". Det blir en vinn-vinn-situasjon, kunden blir fornøyd, du har gjort noe aktivt og føler deg bra fordi du merker at du har kontrollen og ikke bare sitter der passivt og tar i mot kjeft. Jeg har selv hatt hundrevis av sinte kunder på tråden som har villet si opp diverse avtaler med de jeg jobbet for, og 95% av dem ble igjen fornøyde og mange av dem igjen ble interessert i å utvide avtalene. (Er det derimot ikke et bra produkt, kan det være like greit å sløyfe dette av hensyn til selvrespekten.) De fleste sjefer liker folk som er aktive og gjør noe bra for firmaet, og jeg opplevde å bli tilbudt en langt bedre jobb i samme firma.

Bytt ringelyd, og prøv å ha det gøy. Lett sagt som alt annet, men det blir mye bedre av det hvis du greier det, selv om det kanskje er en drittjobb.

Hei og takk for svar!

I første omgang skal jeg bare sitte på sentralbord, men planen er (hvis jeg ikke får sparken) at jeg skal over til mer kundeservicearbeid etterhvert, selv om det er vikariat.

Jeg skal ta rådet til etterfølging og ta mer kontroll. Noen dager har jeg vært så nedkjørt at jeg ikke maktet annet enn å høre på kunder som har kjeftet meg huda full. Men det skal jeg vel ikke tolerere? Det er nok bedre å ta kontrollen på en "lur" måte, uten å "ta igjen".

Fra mandag av skal jeg være mer våken på jobben, konsentrere meg mer og ta mer kontroll i samtalene.

Prøve å være mer offensiv.

Man må jo tross alt være glad for å i det hele tatt ha en jobb, selv om det er en drittjobb..og man er overkvalifisert, ikke sant, og man er deprimert.

Det kunne vært verre. Prøver i alle fall å si det til meg selv.

[Gjest Er sliten nå ja]

Det er lett å si.

Men prøv å distanser deg fra de sinte menneskene. Prøv å se noe komisk ved dem. Tenk på at stort sett er det ikke deg de er sinte på, men et eller annet annet, ved bedriften eller i privatlivet. Lær deg teknikker for å takle klager. Men fordi du sitter i sentralbordet blir du litt hoggstabbe. De snakket sikkert ikke hyggeligere til din forgjenger heller. Sentralbord er en jobb ikke alle fikser.

Jeg var for øvrig for bare noen få dager siden vitne til at verdens hyggeligste ekspeditør ble skjelt huden full av en tåpelig kunde. Det var ikke godt å stå i butikk da. Prøver bare å vise deg at det ikke nødvendigvis er bare deg det er noe galt med, og at du ikke er den eneste som blir lei deg når du blir skjelt huden.

Prøv å holde ut i den jobben du har til du finner noe nytt. Hva med SFO, bussjåfør, lastebilsjåfør, kontorarbeid, blomsterbutikk, gartneri, interiørbutikk, personalavdeling, elevassistent, boenheter for psykisk utviklingshemmede. (Jobb i så fall en plass de kun har hvilende nattevakt, der er det fredeligst.) Slenger bare ut av meg noen forslag, mye er sikkert helt på jordet. En lærerutdanning kan brukes til veldig mye og er et godt papir i mange sammenhenger.

Det er ofte pyton og begynne i ny jobb, særlig en slik stressjobb, men det går ofte bedre etter at du kommer inn i det. Tenk at det blir maks 6 mndr. og bit tennene samme.

Kontakt Aetat og enten legg kortene på bordet, at du ikke ser det som et blivende sted, eller si at du allerede nå vil se deg om etter mer permanent arbeid. Dette er jo bare for 6 mndr.

Du er heller ikke avhengig av Aetat for å finne jobb. Les stillingsannonser og søk. Det er som kjent lettere å få en jobb når du allerede har en.

mvh

Tusen takk for svar PieLill, jeg ser stadig etter jobber, men det er vanskelig å finne balasnegangen hvor jobben ikke skal være for tøff. Vel nok, jeg er utdannet lærer og vet det er et tøft yrke og innser at jeg antakelig med tiden ser meg nødt til å kanskje jobbe halvt, men da jobber jeg i alle fall med det jeg vil.

Jeg håper jeg blir i stand til å jobbe meg frem til til balast og erfaring innen arbeidslivet slik at jeg ikke blir så redd og sårabar, men klarer å fungere i arbeidslivet, selv om jeg innser at 100% kanskje blir litt tøft med det første. Jeg håper det er mulig for meg å søke 50% uføre, selv om jeg hadde håpet på 100% full tid.

I alle fall granser jeg alle stillingsannonser hver dag..

[PieLill]

Tusen takk for svar PieLill, jeg ser stadig etter jobber, men det er vanskelig å finne balasnegangen hvor jobben ikke skal være for tøff. Vel nok, jeg er utdannet lærer og vet det er et tøft yrke og innser at jeg antakelig med tiden ser meg nødt til å kanskje jobbe halvt, men da jobber jeg i alle fall med det jeg vil.

Jeg håper jeg blir i stand til å jobbe meg frem til til balast og erfaring innen arbeidslivet slik at jeg ikke blir så redd og sårabar, men klarer å fungere i arbeidslivet, selv om jeg innser at 100% kanskje blir litt tøft med det første. Jeg håper det er mulig for meg å søke 50% uføre, selv om jeg hadde håpet på 100% full tid.

I alle fall granser jeg alle stillingsannonser hver dag..

Lykke til!

Håper inderlig du snart finner en jobb du både trives med, fungerer godt i - og tjener gode penger på.

mvh

[Gjest bry]

takk for svar bry..

tror ikke det er bra for meg å ikke ha noe å gjøre på dagene.. må prøve å finne en balanse bare.. synes bare at jobben er et "rotterace" i grunn, men er på utikk etter en ny jobb. Er i grunn midt i mellom nå, er ikke godt å jobbe hundre prosent, men ikke godt å gjøre ingenting heller..

så litt vanskelig akkurat nå i grunn..

føler jeg gjør så godt jeg kan, men er så sliten. og i natt hadde jeg mareritt om sjefen:(

Det er trist at du har det så tungt for tiden,er jo rett det du sier,er ikke bra å ikke ha noe å gjøre heller.

Virker ikke helt sympatisk den sjefen din heller,siden du får mareritt til og med om sjefen.

Men det må finnes em mellomting,at du kan jobbe så mangen prosent du føler du orker.....

Snakk med aetat du og forklar situasjonen,du skal ikke være i en jobb du misstrives med.

Håper det ordner seg for deg,det gjør det helt sikkert.Få frem dine ønsker,det er de som teller.

Lykke til....C";)

[Gjest Er sliten nå ja]

Det er trist at du har det så tungt for tiden,er jo rett det du sier,er ikke bra å ikke ha noe å gjøre heller.

Virker ikke helt sympatisk den sjefen din heller,siden du får mareritt til og med om sjefen.

Men det må finnes em mellomting,at du kan jobbe så mangen prosent du føler du orker.....

Snakk med aetat du og forklar situasjonen,du skal ikke være i en jobb du misstrives med.

Håper det ordner seg for deg,det gjør det helt sikkert.Få frem dine ønsker,det er de som teller.

Lykke til....C";)

Takk for det bry..var i møte med sjefene og fikk en del kritikk ja..

skal snakke med aetat i morgen jeg..tror ikke jeg kan være i en jobb jeg mistrives med nei..

[Gjest Er sliten nå ja]

Lykke til!

Håper inderlig du snart finner en jobb du både trives med, fungerer godt i - og tjener gode penger på.

mvh

Tusen takk for det PieLill

Vurderer å gå tilbake til aetat en periode, for å delta på kurs der. Vet ikke jeg. Var på møte med sjefene i dag, fikk så mye kritikk..blir litt vanskelig å gå tilbake i morra.

Kurset på aetat har et fast mål om jobb.

Igjen tusen takk for svar:)