Hvor fort bør jeg løpe nå?

[pirko]

Tidligere trente jeg bare løping på mosjonsnivå og løp 2000m på 07.30. Veide da 75kg Nå veier jeg 85 kg grunnet at jeg har lagt på meg mere muskler fordi jeg trener styrke i tillegg. Hva bør jeg nå løpe på nå for at det skal være på samme nivå?

[Babette]

Hehe, er det en eksamensoppgave i matematikk?

Jeg har ikke noe svar, men synes det var veldig bra med 7.30 på 2 km selv om du er mann.

Du har vel fått sterkere musklere å dra deg fram med nå, men mere å dra på.

[Gjest staedtler]

For at det skal være på samme nivå, må du løpe på 07.30...

OK, skjønner sånn omtrent hva du mener, men det er et håpløst spørsmål å svare på. Sorry.