10 uker siden jeg slutta å røyke ...

[Gjest niknot]

.... og nå er motivasjonen omtrent helt borte ... nesten så jeg kjøpte meg en 10 pakning på bua idag .... hodet jobber så totalt annerledes enn det gjorde i starten av røykeslutten .....

(((

[Faure]

Ikke sitt hjemme. Kom deg ut i guds frie natur.

[Mrs. Wallace]

Ring røyketelefonen! Det er gratis, og du får motivasjon og oppfølging.

http://www.helsedirektoratet.no/tobakk/r_ykeslutt/r_yketelefonen/

800 400 85

[Gjest Geir]

Ta deg sammen, dessuten er det rimeligere med 20 pakninger...

[astridny]

Kanskje det hjelper å pusse tennene :-)

[Gjest Elextra]

Husk at dersom du tar EN sigarett nå, er antakelig de 10 ukene helt forgjeves! Du er over det verste, og begynner bare å miste lit av motivasjonen, og tersken for å ta en røyk synes lav.

Lysten på de "gode" sigarettene blir neppe noen gang helt borte, men suget forsvinner. Det finnes ikke EN god grunn til å fortsette å røyke - hold ut!

Hilsen en som sluttet for drøye 10 år siden