36 år og kviser!!

[Gjest kviser er noe shit]

Jeg har aldrig vært noe særlig plaget med kviser.

Men nå i en alder av 36 har jeg fått masse...

Endel av de er skikkelig store og vonde.

De fleste er øverst på rydden/skuldrene, på brystet foran og på siden av halsen, ved ørene og nedover...

Hjelp hvorfor skjer dette? Og er det noen gode tips til meg?

[Gjest noen råd på vegen]

Det kan være noe med hormonbalansen...

Pass på å drikke mye rent vann og vær forsiktig med sukkerholdig mat da det forstyrrer insulinproduksjonen og dermed også hormonbalansen.

Ellers kan det være lurt å ta en tur til legen og få målt hormonnivåene? Selv om du "bare" er 36 så kan jo hormonene begynne å tulle litt (overgangsalder...).

Jeg har vært plaget av kviser siden jeg var 12 og er nå 35...

men merker det spesielt når jeg spiser mat med mye sukker (og drikker cola).

MOsjon, frisk luft, mye vann og unngå sukker er beste middelet.

I tillegg vær forsiktig med fete kremer og vær nøye med vask og rens.

[Gjest Ble verre og verre]

Jeg nærmer meg 50 og fikk endelig hjelp av Aberela (resept).