påskelilje Skrevet 30. juli 2018 Del Skrevet 30. juli 2018 Klarte ikke hele treningsplanen min 😆, men en god del: Tirsdag: syklet til jobb - 7,3 km Onsdag: løp i skogen - 4,9 km Torsdag: padlet i kajakk - ca 500 meter (haha - ikke så mye trening akkurat, jeg var svæææææært forsiktig!) Lørdag: intervalltrening løping opp og ned en bratt bakke i skogen - 2,6 km Søndag: liten ridetur - 3,5 km. Burde hatt én lang løpetur... 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/443659-trening-uke-30/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Black and pink Skrevet 30. juli 2018 Del Skrevet 30. juli 2018 Har hatt ferie og gått/jogget ca 45-60 min hver dag. Er usikker på om jeg orker i dag, litt sliten og trøtt etter å ha begynt på jobb igjen 😅 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/443659-trening-uke-30/#findComment-3860223 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lillemus Skrevet 30. juli 2018 Del Skrevet 30. juli 2018 Tja - har vært på jobb så det har ikke blitt all verden, men det ble en tur på 7 km på onsdag og en på 6,7 km på torsdag og var guttungen og jeg og ruslet en liten kveldstur på fredag. Utover det har vi ikke orket røre oss stort i varmen... 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/443659-trening-uke-30/#findComment-3860237 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Gargamel Skrevet 30. juli 2018 Del Skrevet 30. juli 2018 Har vært litt. Ble dratt med på noe trappeløpegreier. Tok en joggetur på 5 km og en på bortimot 6 km i marka. Det er slitsomt i varmen ja. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/443659-trening-uke-30/#findComment-3860247 Del på andre sider Flere delingsvalg…
påskelilje Skrevet 31. juli 2018 Forfatter Del Skrevet 31. juli 2018 16 timer siden, Black and pink skrev: Har hatt ferie og gått/jogget ca 45-60 min hver dag. Er usikker på om jeg orker i dag, litt sliten og trøtt etter å ha begynt på jobb igjen 😅 Så bra da, med lange turer hver dag :-) 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/443659-trening-uke-30/#findComment-3860284 Del på andre sider Flere delingsvalg…
påskelilje Skrevet 31. juli 2018 Forfatter Del Skrevet 31. juli 2018 12 timer siden, Lillemus skrev: Tja - har vært på jobb så det har ikke blitt all verden, men det ble en tur på 7 km på onsdag og en på 6,7 km på torsdag og var guttungen og jeg og ruslet en liten kveldstur på fredag. Utover det har vi ikke orket røre oss stort i varmen... Nei, det har vært voldsomt varmt. LItt kjøligere her nå. Vi fikk endelig regn i natt!!!! 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/443659-trening-uke-30/#findComment-3860285 Del på andre sider Flere delingsvalg…
påskelilje Skrevet 31. juli 2018 Forfatter Del Skrevet 31. juli 2018 11 timer siden, Gargamel skrev: Har vært litt. Ble dratt med på noe trappeløpegreier. Tok en joggetur på 5 km og en på bortimot 6 km i marka. Det er slitsomt i varmen ja. Trappeløp høres jo litt morsomt (og slitsomt) ut! Sønnen min drev på med det en periode, er ikke helt sikker på hvilke trapper han løp i, men det var ikke langt hjemmefra. Skal spørre ham. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/443659-trening-uke-30/#findComment-3860286 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lillemus Skrevet 31. juli 2018 Del Skrevet 31. juli 2018 8 minutter siden, påskelilje skrev: Nei, det har vært voldsomt varmt. LItt kjøligere her nå. Vi fikk endelig regn i natt!!!! Her har de meldt regn flere ganger i det siste, men det har liksom blitt med 12 dråper... 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/443659-trening-uke-30/#findComment-3860289 Del på andre sider Flere delingsvalg…
cilie Skrevet 31. juli 2018 Del Skrevet 31. juli 2018 Blitt dårlig med trening i sommer, da jeg ikke har orket. Men fått svømt 30-ish 3 ganger forrige uke. 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/443659-trening-uke-30/#findComment-3860292 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.