Vanskelig med just do it!

[Gondor]

Jeg har som mål å gå en tur hver dag, men i går droppet jeg det og det førte til at jeg gikk og tenkte på det hele kvelden og følte jeg hadde feilet. Jeg tror løsningen på dette, og det gjelder også andre mål jeg setter meg, er å ha den rette innstillingen. Snakke meg opp i stede for å snakke meg ned. 

Hvordan løser dere denne indre konflikten?

 

[stjernestøv]

3 minutter siden, Gondor skrev:

Jeg har som mål å gå en tur hver dag, men i går droppet jeg det og det førte til at jeg gikk og tenkte på det hele kvelden og følte jeg hadde feilet. Jeg tror løsningen på dette, og det gjelder også andre mål jeg setter meg, er å ha den rette innstillingen. Snakke meg opp i stede for å snakke meg ned. 

Hvordan løser dere denne indre konflikten?

 

Kjenner meg igjen i det å snakke seg ned, sykepleieren sier jeg må fokusere på det jeg faktisk klarer. Men det er jo ikke mye å skryte av. 

[Lillemus]

12 minutter siden, Gondor skrev:

Jeg har som mål å gå en tur hver dag, men i går droppet jeg det og det førte til at jeg gikk og tenkte på det hele kvelden og følte jeg hadde feilet. Jeg tror løsningen på dette, og det gjelder også andre mål jeg setter meg, er å ha den rette innstillingen. Snakke meg opp i stede for å snakke meg ned. 

Hvordan løser dere denne indre konflikten?

Jeg angrer litt, men sier til meg selv at "Da går du i morra!"  

[AnonymBruker]

At jeg feilet i går betyr ikke at jeg trenger å feile i dag

Anonymkode: 408b7...924

[Gondor]

1 minutt siden, Lillemus skrev:

Jeg angrer litt, men sier til meg selv at "Da går du i morra!"  

Nå er det i morra og jeg skal ut nå! Det går greit når jeg først kommer meg ut, men det er den dørstokkmila.

[Lillemus]

20 minutter siden, Gondor skrev:

Nå er det i morra og jeg skal ut nå! Det går greit når jeg først kommer meg ut, men det er den dørstokkmila.

Dørstokkmila er innimellom vanvittig høy og bratt! Men når man først klatrer over den så går det som regel greit og jeg kan ikke huske at jeg noen gang har angret på at jeg kom meg ut på tur? Ble det en bra tur i dag?

[Gondor]

Det ble en bra tur. Det regnet, men det gjorde ingenting. Fikk gjort bittelitt stretching også. Jeg tenker at det er ikke bestandig man har så vanvittig lyst til å gjøre det som er godt for en. Med de rette tankene kan man komme nærmere å gjøre det man egentlig vil. Men så var det det å ha de rette tankene da. Det er ikke bestandig like lett. 

[Admin]

Tråden er ryddet for brudd på forumets regler.

Admin

 

[UtakknemligDiva]

3 timer siden, Gondor skrev:

Jeg har som mål å gå en tur hver dag, men i går droppet jeg det og det førte til at jeg gikk og tenkte på det hele kvelden og følte jeg hadde feilet. Jeg tror løsningen på dette, og det gjelder også andre mål jeg setter meg, er å ha den rette innstillingen. Snakke meg opp i stede for å snakke meg ned. 

Hvordan løser dere denne indre konflikten?

 

Vet ikke om jeg løser den, men vingler liksom så mellom å tenke at jeg bør sette alle andre foran meg og tenke at jeg/vi skal dø uansett og ingen tar hensyn til alle så hvorfor all grublingen.... 

Bare kjører på og gidder ikke lenger ta alt så høytidelig. Det er liksom ikke riktig uansett. 

[Gondor]

På 11.11.2020 den 21.57, 90tallsbarn skrev:

Vet ikke om jeg løser den, men vingler liksom så mellom å tenke at jeg bør sette alle andre foran meg og tenke at jeg/vi skal dø uansett og ingen tar hensyn til alle så hvorfor all grublingen.... 

Bare kjører på og gidder ikke lenger ta alt så høytidelig. Det er liksom ikke riktig uansett. 

Du er inne på noe der. Å være i god form og spise spise sunt, garanterer ikke for et tilfredsstillende liv. Det er mer til livet enn det fysiske.