Dårlig matlyst - hva er det lett å spise?

[Blomstervase]

Hei !

Jeg har ordentlig dårlig matlyst og problemer med å svelge for tiden pga angst. 
 

Har dere noen spesifikke tips til hva det er lett å spise?

hvilken ‘energi drikk’ kunne jeg i så fall kjøpe? (Aldri brukt energi drikk før, så vet ikke hva det heter eller hvor man kjøper sånt

 

[AnonymBruker]

Pølse med potetmos kanskje

Anonymkode: e53ce...823

[Glitter]

Jeg sliter også litt med matlysten om dagen, men klarer feks å spise jordbær med yoghurt naturell og honning eller vaniljekesam. Eller til middag er det lettere med kylling og ris enn fisk og potet blant annet. Supper er også lettere å få i seg enn fast mat. Det er jo lett å svelge også. 

Ernæringsdrikker kan du kjøpe på apoteket.

Endret 19. juni 2021 av Glitter

[stjernestøv]

Skyr og saft is. 

[laban]

Blomstervase skrev (5 timer siden):

hvilken ‘energi drikk’ kunne jeg i så fall kjøpe?

Apoteket har næringsdrikk i mange forskjellige smaksvarianter. De har konsistens omtrent som drikkeyoghurt, tror jeg.

Energidrikk fra butikken er mer i retning av sukker og koffein.

[UtakknemligDiva]

Jeg får næringsdrikk hos apoteket, det kjennes litt ut som veldig tykk melk med litt olje i, kjempe gode synes jeg, men dessverre holder ikke disse deg nødvendigvis så mett lenge, de fungerer som et påfyll. 
lag smoothie. spis yoghurt. banan. biola. evt drikke rått egg?

[AnonymBruker]

Blomstervase skrev (På 19.6.2021 den 16.27):

Hei !

Jeg har ordentlig dårlig matlyst og problemer med å svelge for tiden pga angst. 
 

Har dere noen spesifikke tips til hva det er lett å spise?

hvilken ‘energi drikk’ kunne jeg i så fall kjøpe? (Aldri brukt energi drikk før, så vet ikke hva det heter eller hvor man kjøper sånt

 

hva med grønnsakssmoothie? havregrøt kan kanskje være ok å svelge? Er det svelging i seg selv som er vanskelig for deg?

Anonymkode: d82ee...01a

[frosken]

Blomstervase skrev (På 19.6.2021 den 16.27):

Hei !

Jeg har ordentlig dårlig matlyst og problemer med å svelge for tiden pga angst. 
 

Har dere noen spesifikke tips til hva det er lett å spise?

hvilken ‘energi drikk’ kunne jeg i så fall kjøpe? (Aldri brukt energi drikk før, så vet ikke hva det heter eller hvor man kjøper sånt

 

Jeg ville ha laget smoothie, gjerne med litt havregryn i. 

[AnonymBruker]

Middags Risgrøt fra fjordland 😉😀😀

Anonymkode: c7944...65c