Hvordan kan jeg glemme rare og ekle drømmer jeg har?

[AnonymBruker]

Jeg hadde nettopp en skikkelig rar og ekkel drøm, nevner ikke hva for jeg vil helst bare slutte å tenke på den og få den ut av hodet. Men jeg klarer det ikke, så derfor skriver jeg her og håper på at noen her kanskje har noen gode råd til åssen en kan klare å glemme rare og ekle drømmer?

Anonymkode: dedc3...582

[AnonymBruker]

Tror jeg snart blir gal...

Anonymkode: dedc3...582

[Glitter]

Tror du bare må prøve å avlede deg selv. Og huske på at en drøm er bare en drøm. Det er ikke virkeligheten. 

[AnonymBruker]

Glitter skrev (4 minutter siden):

Tror du bare må prøve å avlede deg selv. Og huske på at en drøm er bare en drøm. Det er ikke virkeligheten. 

Ja, takk, jeg forsøker så godt jeg klarer 🙂

Anonymkode: dedc3...582

[Kashmir-]

Du glemmer dem nok ikke med det første ihvertfall.  Og det er ikke noe du kan gjøre for å glemme heller, og så går det en natt, et døgn og to, og så en uke. Drømmen får mindre og mindre påvirkning på deg. 

En drøm kan faktisk prege mange en hel dag og to, og jeg vet det godt siden jeg husket drømmer veldig godt for noen år siden. Det er ikke gøy! Men som sagt, de sterke følelsene går over. Jeg kunne skrevet en bok om bare uhyggelige og ekle drømmer jeg har hatt. Nå føler jeg ingenting vedr dem. Jeg husker bare flere uten å føle noe. 

[psykedeliker]

Nå vet jeg jo ikke hva drømmene dine går ut på, men hvis du gjør noe enda verre i den virkelige verden glemmer du dem nok raskt.

[Drømmeautomat]

Du vil du ikke få til med viljen. Personlig ville jeg heller gått inn i minnene om drømmene og kjent på dem. Å skrive dem ned og hvilke assosiasjoner du får rundt dem kan antagelig også gjøre at de ikke blir så forstyrrende for deg. Med andre ord: møt det som plager deg direkte, ikke vik unna.

[Fru2020]

Jeg har endel mareritt. Jeg fikk tips om å henge opp en kalender ved sengen. Når jeg våkner fra mareritt skal jeg fokusere på den og bli bevisst på hvilken dag det er og hvor jeg er. 

Har ikke testet det ut selv😉

[Glitter]

I morrest drømte jeg at jeg hadde knivstukket kjæresten til vennen min også rømte jeg til varmere strøk. Da jeg våknet trodde jeg fortsatt at jeg hadde gjort det og at jeg lå på hotellrommet. Det tok en stund før jeg skjønte hvor jeg var og at jeg ikke hadde knivstukket noen. 😛