Dette er ikke et anoreksi-innlegg...

[Gjest goody]

Hvordan kan jeg lære å akseptere at jeg for alltid kommer til å være "litt rund"? Uansett hva jeg gjør, går jeg ikke ned i vekt. Siden januar har jeg trent skikkelig hardt 5-6 ganger i uka, bare med få unntak, men jeg har heller lagt på meg enn tatt av (ekstravekta er ikke muskler, for jeg er blitt bredere over hoftene, låra og magen). Trener jeg mye, blir jeg såå sulten og bare _må_ ha den ekstra brødskiva, banana, det glasset med juice, en bolle eller et par kjeks. Når jeg trener, overspiser jeg ikke. Hvis jeg ikke trener, blir jeg ikke særlig sulten, men da overspiser jeg masse usunn mat. Ikke noe å gå ned i vekt av, det heller. Jeg går heller ikke ned i vekt når jeg er skikkelig sjuk - ikke engang med oppkast og diare i dagevis. Jeg har problemer med stoffskiftet, men ikke nok til å få medisiner (veit ikke om det hadde hjulpet på overvekten heller).

Hvordan skal jeg klare å akseptere min store kropp? Det er ikke snakk om "hundrevis av kilo", men BMI'en ligger og vipper på grensa. Dessuten er jeg ganske lav og spinkelt bygd, så de ekstra kiloene synes veldig godt. Så lenge jeg trenger bukser i størrelse L rundt hoftene og XS i beinlengde, har jeg et problem. Hvordan skal jeg klare å bli glad i meg sjøl?

[Laila Sundgot Schneider, Lege]

Kjære goody! Det å klare å bli glad i seg selv- hvordan klare det- finnes det ikke noe fasitsvar til. Det mange har hatt glede og nytte av er å gå i terapi, få hjelp til å forstå og akseptere seg selv når det gjelder tanker og følelser. Det finnes forskjellige tilnærmingsformer/behandlingsmuligheter og jeg vil absolutt råde deg til å tenke i denne retning for å jobbe med å få det bedre med deg selv- uansett vekt, kropp og utseende, lykke til !

Informasjon via Internett erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell. For en sikker vurdering av problemstillingen du tar opp i brevet, bør du rådføre deg med din kontaktperson i det offentlige helsevesen.

Vennlig hilsen Laila Sundgot Schneider, lege