FU: Tar du kosttilskudd?

[libra]

Å, for en deilig tid..........

*mimre*

Ja!

*slipper å mimre*

[andungen]

Nei - men der minte du meg på noe.. *setter vitaminpiller på handlelista*

[Gjest Uglemor]

Nei.

Eller forresten, det hender at jeg tar en av fluortablettene til ungene iblant - fordi de er så gode!

[Gjest Seline]

Ja, ja. Da får jeg bare vente da. Jeg drikker både vann og grønn te, spiser CLA og trener masse, så NOE skal jeg søren meg ha igjen for strevet.

*hrmf*

CLA hjelper bare hvis du trener kondisjonstrening relativt hyppig..

[Gjest Seline]

Ja. Tar denne dosen 3 ganger daglig:

2x 500mg CLA

1x 750mg vitamin C

1x 125mcg krom

1x 1,9mg omega 3

1x 0,4mg folsyre

1x kostpluss

Den perfekte blanding

[tiliti]

omega3

[Gjest lis@bet]

Ja, nå skal du høre )

Er flink jente og tar pillene mine hver dag. C og E vitaminer pga antioksidantene som sies å både forebygge og redusere evt. kreftsvulster.

Vi har jo så mye frie radikaler rundt oss i disse dager vettu! *Fysj og føy* :-)

Men det hører med at jeg nesten aldri er forkjøla, og herpesutbrudd har jeg nesten ikke lenger. (snakker om munnherpes, selvfølgelig.)

[Lynx]

Nei, kunne ikke falt meg inn. Jeg spiser vanlig, variert mat og er sunn og frisk som bare det.

[Tornerose]

Nei, og det er heller ikke nødvendig for noen å ta kosttilskudd hvis man spiser vanlig sunn mat. Vtaminene og mineralene er mye bedre naturlig enn i pilleform.