Det gjør vondt!

[Gjest Theos]

Nå er jeg bare et psykefullt smertekaos. Jeg holder rundt meg selv for å døyve smerten. I allefall litt? Det gjør så vondt, men jeg vet ikke hva "det" er. Bare noe udefinerbart uformelig som forsyner seg grådig av livsgnisten - og - lysten min.

Jeg går i stykker. Det gjør så vondt!

[thinkerbell]

Jeg ser du har det vondt kjære venn.. Om du orker å sette ord på den smerten som river inni deg..så er jeg her.. Om du helst føler for å være stille .. kan jeg godt sitte stille sammen med deg.

Det gjør fryktelig vondt nå.. jeg vet.. ..du skal slippe å være alene.

Jeg sender deg varme tanker...

varm klem

-bella

[hu']

Kjære theosen min!

Du som var så glad sist vi møttes; prøv å holde på litt av den optimismen. Du er en så flott person (som skriver godt....) Jeg er her for deg, og vi sees snart - på onsdag.

[Gjest Theos]

Jeg ser du har det vondt kjære venn.. Om du orker å sette ord på den smerten som river inni deg..så er jeg her.. Om du helst føler for å være stille .. kan jeg godt sitte stille sammen med deg.

Det gjør fryktelig vondt nå.. jeg vet.. ..du skal slippe å være alene.

Jeg sender deg varme tanker...

varm klem

-bella

Takk kjære gode deg!Har ikke så mange ord nå, men vil bare si at svarene dine varmer så utrolig mye...

[Gjest Theos]

Kjære theosen min!

Du som var så glad sist vi møttes; prøv å holde på litt av den optimismen. Du er en så flott person (som skriver godt....) Jeg er her for deg, og vi sees snart - på onsdag.

*Klemmer deg masse nå, enten du liker det eller ikke*. Du er en fantastisk person, bare så vidt du vet det!

[Gjest toriskogen]

vondt skal med vondt fordrives, dvs, du blir ikke bedre av at en lege spør deg hvordan føler du deg i dag, leger og lykke piller er bare til for å tjene penger, for å få bort psykiske lidelser skal du bruke mat.

når 60 billioner celler skal sende informasjon til hjernens hypotalamus må netverk og telefonlinjer(dvs. hormoner) være operative og ikke lammet av virus(alt for høyt innsulin nivå) kutt ut brus, syltetøy og søtsaker

les biokjemi, eks. barry sears har en på norsk også, hold deg ung i sonen, du må også kutte ut alkohol til du er blitt frisk. bruk mat som medesin og du vil etter to år være så kraftig psykisk at ingen ting kan skade deg, og det koster ingen ting heller.

[Gjest Theos]

vondt skal med vondt fordrives, dvs, du blir ikke bedre av at en lege spør deg hvordan føler du deg i dag, leger og lykke piller er bare til for å tjene penger, for å få bort psykiske lidelser skal du bruke mat.

når 60 billioner celler skal sende informasjon til hjernens hypotalamus må netverk og telefonlinjer(dvs. hormoner) være operative og ikke lammet av virus(alt for høyt innsulin nivå) kutt ut brus, syltetøy og søtsaker

les biokjemi, eks. barry sears har en på norsk også, hold deg ung i sonen, du må også kutte ut alkohol til du er blitt frisk. bruk mat som medesin og du vil etter to år være så kraftig psykisk at ingen ting kan skade deg, og det koster ingen ting heller.

Hmm...dette var en spennende innfallsvinkel. Jeg tenker spontant på ordtaket: Du blir hva du spiser.

Jeg skjønte noe, men ikke alt. Hva mente du med å holde seg ung i sonen??

Takker mye for din friske tilbakemelding.

[ulva]

vondt skal med vondt fordrives, dvs, du blir ikke bedre av at en lege spør deg hvordan føler du deg i dag, leger og lykke piller er bare til for å tjene penger, for å få bort psykiske lidelser skal du bruke mat.

når 60 billioner celler skal sende informasjon til hjernens hypotalamus må netverk og telefonlinjer(dvs. hormoner) være operative og ikke lammet av virus(alt for høyt innsulin nivå) kutt ut brus, syltetøy og søtsaker

les biokjemi, eks. barry sears har en på norsk også, hold deg ung i sonen, du må også kutte ut alkohol til du er blitt frisk. bruk mat som medesin og du vil etter to år være så kraftig psykisk at ingen ting kan skade deg, og det koster ingen ting heller.

Du verden! Det var en grei oppskrift! Men du er inne på noe viktig, som ofte blir oversett: Uten mat og drikke, duger helten ikke. Et godt og variert kosthold, og rikelig med vitaminer og mineraler vil bidra positivt til psyken uansett hvilke andre forhold man lever under. Det vil alltid gjøre godt - og styrke kroppens evne til å helbrede seg selv. Og den trenger vi sannelig intakt!

[thinkerbell]

Takk kjære gode deg!Har ikke så mange ord nå, men vil bare si at svarene dine varmer så utrolig mye...

Jeg tenker på deg.. og ønsker deg en rolig natt.

-ta godt vare på deg selv..

varme klemmer

[thinkerbell]

vondt skal med vondt fordrives, dvs, du blir ikke bedre av at en lege spør deg hvordan føler du deg i dag, leger og lykke piller er bare til for å tjene penger, for å få bort psykiske lidelser skal du bruke mat.

når 60 billioner celler skal sende informasjon til hjernens hypotalamus må netverk og telefonlinjer(dvs. hormoner) være operative og ikke lammet av virus(alt for høyt innsulin nivå) kutt ut brus, syltetøy og søtsaker

les biokjemi, eks. barry sears har en på norsk også, hold deg ung i sonen, du må også kutte ut alkohol til du er blitt frisk. bruk mat som medesin og du vil etter to år være så kraftig psykisk at ingen ting kan skade deg, og det koster ingen ting heller.

Klart at mat er viktig, men et "riktig" kosthold hjelper ikke ene og alene.

[Gjest toriskogen]

Klart at mat er viktig, men et "riktig" kosthold hjelper ikke ene og alene.

hvis mat blir brukt riktig så gjør den i hvertfall mer enn lykkepiller og det koster ingenting og har heller ingen bivirkninger.

[Gjest toriskogen]

Jeg ser du har det vondt kjære venn.. Om du orker å sette ord på den smerten som river inni deg..så er jeg her.. Om du helst føler for å være stille .. kan jeg godt sitte stille sammen med deg.

Det gjør fryktelig vondt nå.. jeg vet.. ..du skal slippe å være alene.

Jeg sender deg varme tanker...

varm klem

-bella

det er jo greit nok innlegg dette, alle trenger venner av og til og noen og snakke med, men med tanke på psykiske lidelser blir det jo bare som å pisse i buksa, de er godt og varmt med det samme men etterpå blir det kaldt og ubehagelig, her er noe i stykker, det trengs å reparerest og ingenting blir fikset med prat.

[Gjest theos]

det er jo greit nok innlegg dette, alle trenger venner av og til og noen og snakke med, men med tanke på psykiske lidelser blir det jo bare som å pisse i buksa, de er godt og varmt med det samme men etterpå blir det kaldt og ubehagelig, her er noe i stykker, det trengs å reparerest og ingenting blir fikset med prat.

...men en god prat bidrar iallefall...:-)

[Gjest toriskogen]

Hmm...dette var en spennende innfallsvinkel. Jeg tenker spontant på ordtaket: Du blir hva du spiser.

Jeg skjønte noe, men ikke alt. Hva mente du med å holde seg ung i sonen??

Takker mye for din friske tilbakemelding.

"hold deg ung i sonen" er tittelen på dr.barry sears ene bok som er oversatt til norsk de tre andre på engels bør du også lese

men annbefaler "hold deg ung i sonen" på det varmeste, les den to ganger. fysisk trening eks. helsestudio(velg en trenings form som ikke gir deg skader du har nok som skal reparerest) er også til stor hjelp, så sant kosten er på plass , ellers gagner trening null og nix, vil du bli frisk må du fikse deg selv, fra skoleleger får du ikke hjelp, lær deg hvordan kroppen fungerer og bli imponert av for fantastisk den fungerer den er en perfekt maskin som reparerer seg selv hele tiden, den eneste grunnen til at den ikke varer evig er at den er programert til å dø, og det er ennå ingen som har greid å hacke den koden.

ta deg en time på biblioteket hver dag og du vil finne ut at det slett ikke er så vanskelig å bli frisk. husk at du må gjøre alt selv det finnes ingen snarveier i piller slik som legene vil ha deg til og tro, legene trenger kunder og det er ikke fisk og broccoli legene selger.

[thinkerbell]

det er jo greit nok innlegg dette, alle trenger venner av og til og noen og snakke med, men med tanke på psykiske lidelser blir det jo bare som å pisse i buksa, de er godt og varmt med det samme men etterpå blir det kaldt og ubehagelig, her er noe i stykker, det trengs å reparerest og ingenting blir fikset med prat.

ingen har da påstått at det eneste som funker er prat. Men ord.. er faktisk det eneste jeg kan tilby. Desverre.

[Gjest Theos]

"hold deg ung i sonen" er tittelen på dr.barry sears ene bok som er oversatt til norsk de tre andre på engels bør du også lese

men annbefaler "hold deg ung i sonen" på det varmeste, les den to ganger. fysisk trening eks. helsestudio(velg en trenings form som ikke gir deg skader du har nok som skal reparerest) er også til stor hjelp, så sant kosten er på plass , ellers gagner trening null og nix, vil du bli frisk må du fikse deg selv, fra skoleleger får du ikke hjelp, lær deg hvordan kroppen fungerer og bli imponert av for fantastisk den fungerer den er en perfekt maskin som reparerer seg selv hele tiden, den eneste grunnen til at den ikke varer evig er at den er programert til å dø, og det er ennå ingen som har greid å hacke den koden.

ta deg en time på biblioteket hver dag og du vil finne ut at det slett ikke er så vanskelig å bli frisk. husk at du må gjøre alt selv det finnes ingen snarveier i piller slik som legene vil ha deg til og tro, legene trenger kunder og det er ikke fisk og broccoli legene selger.

Du er super! Liker veldig godt tilnærmingen din. Skal lese den boken (hvis konsentrasjonen min tillater). Når det gjelder kosthold og mosjon kan jeg nok svært mye. Vært vegetarianer tidligere. og helsestudio har jeg tidligere trent uka rundt

Litt av problemet for meg er at jeg blir så ekstrem i alt jeg foretar meg. Dog er ikke det problemet fortiden. Mer at jeg resignert lar være å foreta meg noe som kan være bra for meg. Har slitt og stått på så lenge at resignasjonen har omfavnet meg for lengst.

Men: jeg tar det du sier til etterretning. Vet du har rett og skal forsøke å gjøre noen små grep på det med kosten.

Ps: er forresten veldig glad i brocoli. Spiser det flere ganger i uka :-)

vennlig hilsen

[Gjest Theos]

ingen har da påstått at det eneste som funker er prat. Men ord.. er faktisk det eneste jeg kan tilby. Desverre.

Ordene dine er så gode - så beroligenede. De lindrer mer enn du aner....

*klem*

[Gjest toriskogen]

Du er super! Liker veldig godt tilnærmingen din. Skal lese den boken (hvis konsentrasjonen min tillater). Når det gjelder kosthold og mosjon kan jeg nok svært mye. Vært vegetarianer tidligere. og helsestudio har jeg tidligere trent uka rundt

Litt av problemet for meg er at jeg blir så ekstrem i alt jeg foretar meg. Dog er ikke det problemet fortiden. Mer at jeg resignert lar være å foreta meg noe som kan være bra for meg. Har slitt og stått på så lenge at resignasjonen har omfavnet meg for lengst.

Men: jeg tar det du sier til etterretning. Vet du har rett og skal forsøke å gjøre noen små grep på det med kosten.

Ps: er forresten veldig glad i brocoli. Spiser det flere ganger i uka :-)

vennlig hilsen

herlig vær om dagene gitt,

vanskelig å fatte at noen kan ha det trist i slikt vær...

tviler du på din konsentrasjon, så begynn forsiktig 10min. hver dag og gjerne før under eller etter et måltid for å være sikker på at du ikke glemmer å lese litt hver dag, har du linket lesingen til noe du ikke glemmer så glemmer du ikke lesingen heller, ang brus og søtsaker syltetøy etc, det skal du aldri ha i deg så kan du smake det om 6 mnd og se om du liker det da. drikk vann ofte spis fisk 5 ganger i uken sammen med broccoli blomkål en tomat litt ris og kansje brune bønner, jeg anbefaler allr toro sine fiskesauser og bretagne kyllingsaus er også god til fisk, jeg drikker et glass rødvin til middagen hver dag alle fortjener et fantastisk måltid hver eneste dag da blir du i hvertfall lykkelig mens du spiser,

bruk magert kjøtt uten fett, steker du kjøttdei så kast fettet som samler seg på panna, spise 4-5 nøtter eller mandler og et eple til desær, det står mange oppskrifter i den nevnte boken.

[Gjest toriskogen]

Du er super! Liker veldig godt tilnærmingen din. Skal lese den boken (hvis konsentrasjonen min tillater). Når det gjelder kosthold og mosjon kan jeg nok svært mye. Vært vegetarianer tidligere. og helsestudio har jeg tidligere trent uka rundt

Litt av problemet for meg er at jeg blir så ekstrem i alt jeg foretar meg. Dog er ikke det problemet fortiden. Mer at jeg resignert lar være å foreta meg noe som kan være bra for meg. Har slitt og stått på så lenge at resignasjonen har omfavnet meg for lengst.

Men: jeg tar det du sier til etterretning. Vet du har rett og skal forsøke å gjøre noen små grep på det med kosten.

Ps: er forresten veldig glad i brocoli. Spiser det flere ganger i uka :-)

vennlig hilsen

pass også på hver dag å få i deg tran en porsjon store havregryn(varmebehandlet i stekeovn eller micro) pluss 50gram enumettet fett. cla har jeg tro på også men jeg tar det ikke selv.