Er jeg deprimert?

[Ennairam1365380387]

Hei...

Jeg begynner å lure på om jeg rett og slett har en liten depresjon....

Pr. idag trives jeg ikke noe særlig på jobben. Vi er bare 4 personer og sjefen er en stor ****. Han er flink til å prate for seg, så selv om je ghar gått videre til hans sjef og "klaget" over hvor lite han gjør på jobben, så skjer det ingenting.

Dette medfører at jeg ikke har lyst, overhodet, til å gå på jobb. Jeg er tiltaksløs og reagerer fort med sinne hjemme hos familien min.

Ofte ligger jeg og tenker på helt syke ting, som om alle hadde hatt det bedre uten meg, hadde jeg hatt det bedre uten mann og barn osv. Disse tankene fører til at jeg blir enda mere lei meg og tror at jeg er unormal.

Jeg kunne ramset opp mange ting som gjør at jeg føler meg mislykket. Ikke takler jeg jobben, ikke takler jeg hjemmet, siden jeg ikke eier tiltakslyst, ikke takler jeg samlivet mellom meg og min mann, ikke takler jeg - ikke takler jeg.......... uendelig liste virker det som!

Hva bør jeg gjøre?

Bør jeg kontakte noen?

Er dette en depresjon " light" ?

PS! Dette er noe som har pågått en tid og som ikke endrer seg noe særlig.

[Gjest Tussi18]

Synes du skal ta kontakt med fastlegen din å fortelle hvordan du har det.

Det er iallefall verken bra eller godt (for deg) å gå rundt med slitsomme og tunge tanker, alene (og i det hele tatt).

Virker som du er deprimert JA, men om det er depresjon kan jeg ikke svare på. Det er det legen som kan svare på (mest sannsynlig iallefall).

Så mitt råd er å ta kontakt med den du har som fastlege, og snakk om det som plager deg. Tviler på at det kan bli verre om du gjør det iallefall.

Lykke til.

Det ordner seg nok skal du se

Mvh.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Ja, det er overveiende sannsynlig at du er deprimert.

Søk fastlegen din for å få hjelp.