Hjernekontroll

[Kubusmannen]

Hjernen min sender meg ekle bilder akkurat når jeg ikke vil ha dem! Og har jeg sett et ekkelt bilde så må jeg vente litt med å gjøre ting ellers tror jeg at jegforbinder tingene med situasjonen.

[snufseguri]

Hei! Kanskje det er tvangstanker du har? Det har nemlig jeg også, og det er ganske slitsomt. Jeg får også grusomme "bilder" og forestillinger inni hodet mitt, og tenker ofte: "Huff, tenk om jeg gjør noe sånt!". Jeg vet at jeg aldri vil gjøre noe sånt, men det hjelper ikke. De dukker opp hele tiden. For å forsikre meg om at jeg ikke gjør noe av dette, gjør jeg visse handlinger for å få tankene vekk. Men det varer ikke så lenge, like etterpå er det i gang igjen. Er det sånn for deg også?

Skjønte ikke helt hva du mente med at du var redd for å forbinde tingene med situasjonen? Betyr det at du er redd for å gjøre/oppleve noe av de bildene i virkeligheten?

Var kanskje ikke så mye hjelp i svaret mitt, men...

[Kubusmannen]

Hei! Kanskje det er tvangstanker du har? Det har nemlig jeg også, og det er ganske slitsomt. Jeg får også grusomme "bilder" og forestillinger inni hodet mitt, og tenker ofte: "Huff, tenk om jeg gjør noe sånt!". Jeg vet at jeg aldri vil gjøre noe sånt, men det hjelper ikke. De dukker opp hele tiden. For å forsikre meg om at jeg ikke gjør noe av dette, gjør jeg visse handlinger for å få tankene vekk. Men det varer ikke så lenge, like etterpå er det i gang igjen. Er det sånn for deg også?

Skjønte ikke helt hva du mente med at du var redd for å forbinde tingene med situasjonen? Betyr det at du er redd for å gjøre/oppleve noe av de bildene i virkeligheten?

Var kanskje ikke så mye hjelp i svaret mitt, men...

Fytti-katta, samme problemet selv. Ta et eksempel på det du ikke forstod:

Jeg så f.eks et ekkelt bilde på internett. Da må jeg gå på en annen side som jeg vanligvis ikke går på eller ikke eksiterer (www.a.com eller www.a.no) for å ikke forbinde en side jeg liker og har gode følelser for med en ekkel en. Det er irriterende. Veldig irriterende. Kommer vanligvis over det på et par dager. Hvis du ikke har dette problemet, så takk noen!

KubusMannen

kubusmannen.cjb.org