Ble tatt på alvor!!!!!!

[Nedia]

Hei hei alle sammen!!!!!

Var hos psykologen i dag. Strevet veldig, men jeg klarte å få sagt hvordan det går med spisinga. Sånn ganske i hvert fall. Og hun tok meg på alvor, og det var så utrolig godt! Så vi skal visst begyne å jobbe mere med maten i tillegg til alt det andre.... Så nå sitter jeg her med en kostliste da...... Ikke det at det gjør så mye forskjell. Vet i hvert fall at jeg ikke skal spise mer enn dette, helst masse mindre. Vi laget den selv, siden jeg var vandt til å spise så lite. Om hun tok en annen kostliste ville den inneholde mye mere mat. Hun ville vi skulle begynne med denne. Men jeg klarer ikke å spise 4 måltider om dagen, jeg klarer jo så vidt å spise 1-2 ..... Men vi skal jo jobbe med dette da.... *sukk*

Men uansett så tok hun meg på alvor, ville høre om samvittighetsstemmen og frykten for å bli feit.

Så.... kanskje det finnes et lys i tunnellen? Jeg vil ikke klare å spise etter kostlista, om jeg virkelig er villig til å jobbe for dette enda, men jeg har i det misnte blitt tatt på alvor for en gangskyld.

Takk for alle fine svar jeg har fått på de andre innleggene mine.....!!!!!!

stor klem i fra

[Nedia]

Hei hei alle sammen!!!!!

Var hos psykologen i dag. Strevet veldig, men jeg klarte å få sagt hvordan det går med spisinga. Sånn ganske i hvert fall. Og hun tok meg på alvor, og det var så utrolig godt! Så vi skal visst begyne å jobbe mere med maten i tillegg til alt det andre.... Så nå sitter jeg her med en kostliste da...... Ikke det at det gjør så mye forskjell. Vet i hvert fall at jeg ikke skal spise mer enn dette, helst masse mindre. Vi laget den selv, siden jeg var vandt til å spise så lite. Om hun tok en annen kostliste ville den inneholde mye mere mat. Hun ville vi skulle begynne med denne. Men jeg klarer ikke å spise 4 måltider om dagen, jeg klarer jo så vidt å spise 1-2 ..... Men vi skal jo jobbe med dette da.... *sukk*

Men uansett så tok hun meg på alvor, ville høre om samvittighetsstemmen og frykten for å bli feit.

Så.... kanskje det finnes et lys i tunnellen? Jeg vil ikke klare å spise etter kostlista, om jeg virkelig er villig til å jobbe for dette enda, men jeg har i det misnte blitt tatt på alvor for en gangskyld.

Takk for alle fine svar jeg har fått på de andre innleggene mine.....!!!!!!

stor klem i fra

[Jorunn Sundgot-Borgen, Doktor Scient]

KJære Nedia

Dette høres ut som et langt steg videre på veien til et liv uten spiseforstyrrelsen. Det kan virke håpløst med fire måltider når en ikke er vant til noe system, men sette noen forsiktige mål. kanskje er det flott om du kan klare 3 2 ganger i uken osv, men jobb veldig for å klare de "forsiktige" målene dere setter. Ønsker deg lykke til!

[Jorunn Sundgot-Borgen, Doktor Scient]

KJære Nedia

Dette høres ut som et langt steg videre på veien til et liv uten spiseforstyrrelsen. Det kan virke håpløst med fire måltider når en ikke er vant til noe system, men sette noen forsiktige mål. kanskje er det flott om du kan klare 3 2 ganger i uken osv, men jobb veldig for å klare de "forsiktige" målene dere setter. Ønsker deg lykke til!