Gå til innhold

tankekaos


Gjest ørnulførn

Anbefalte innlegg

Gjest ørnulførn
Skrevet

Er det noen som sliter med tankekjør/tankekaos?Er det noen som sliter med at tankebilder eller tanker ikke vil forsvinne helt fra huet og som vil si litt om hvordan det virker?

Gjest appendix
Skrevet

Tankekjør kjenner jeg til. Det gir deg ikke ro og du blir fullstendig utslitt. Du greier ikke sovne heller.

En må prøve å lære å tenke annerledes. Terapi kan vel hjelpe litt. Eller noe beroligende.

Meg hjelper det også med meditasjon og pusteøvelser.

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...