Trening, ernæring og vektmestring

13 079 emner i kategorien

1. Hjemmetrening, en ny oppdagelse

   Av AnonymBruker, 17. januar
   • 3 svar
   • 414 visninger
   • 
   • påskelilje
   • 17. januar

2. Trening med begrenset næringsopptak

   Av Andreas O, 14. januar
   • 1 svar
   • 292 visninger
   • 
   • Eva Sofie
   • 17. januar

3. Trening uke 2

   Av Nicklusheletida, 12. januar
   • 4 svar
   • 340 visninger
   • 
   • Vhanja
   • 13. januar

4. Et spm angående vekt.

   Av AnonymBruker, 10. januar
   • 9 svar
   • 444 visninger
   • 
   • Lillemus
   • 11. januar

5. Trening uke 1 - 2025

   Av påskelilje, 5. januar
   • 10 svar
   • 638 visninger
   • 
   • Nicklusheletida
   • 6. januar

6. Hvorfor legger man på seg ryggfett?

   Av AnonymBruker, 5. januar
   • 16 svar
   • 455 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 6. januar

7. Veie oss hver fredag? 1 2 3 4 16

   Av stjernestøv, 2. mai 2023
   • 314 svar
   • 17,5k visninger
   • 
   • stjernestøv
   • 3. januar

8. Hvordan holder man på viljestyrke/motivasjon ved vektnedgang?

   Av AnonymBruker, 1. januar
   • 5 svar
   • 510 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 1. januar

9. Trening, uke 52.

   Av Nicklusheletida, 29. desember 2024
   • 3 svar
   • 365 visninger
   • 
   • Lillemus
   • 30. desember 2024

10. Trening uke 51

    Av påskelilje, 23. desember 2024
    • 5 svar
    • 349 visninger
    • 
    • Soleil70
    • 24. desember 2024

11. Har du sideflesk ?

    Av AnonymBruker, 12. desember 2024
    • 4 svar
    • 448 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 19. desember 2024

12. Trening uke 50

    Av påskelilje, 15. desember 2024
    • 9 svar
    • 454 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 19. desember 2024

13. Hvorfor veier man mindre om morgenen?

    Av AnonymBruker, 11. desember 2024
    • 3 svar
    • 316 visninger
    • 
    • Vhanja
    • 11. desember 2024

14. Hva man forbrenner ved styrketrening

    Av Soleil70, 10. desember 2024
    • 4 svar
    • 274 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 10. desember 2024

15. Trening uke 49

    Av påskelilje, 8. desember 2024
    • 8 svar
    • 348 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 10. desember 2024

16. Hormonforstyrrelser og stress.

    Av snusmumeriken96, 1. desember 2024
    • 12 svar
    • 637 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 4. desember 2024

17. Trening uke 48

    Av Grendel, 2. desember 2024
    • 10 svar
    • 313 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 2. desember 2024

18. Hvor ser du på folk når du vurderer om noen er tynne eller ikke?

    Av AnonymBruker, 14. november 2024
    • 6 svar
    • 562 visninger
    • 
    • Gjest
    • 25. november 2024

19. Trening uke 47

    Av påskelilje, 24. november 2024
    • 7 svar
    • 325 visninger
    • 
    • Grendel
    • 24. november 2024

20. Er det mulig å øke bemasse?

    Av AnonymBruker, 23. november 2024
    • 1 svar
    • 292 visninger
    • 
    • Vhanja
    • 23. november 2024

21. Trening uke 46

    Av påskelilje, 17. november 2024
    • 9 svar
    • 369 visninger
    • 
    • emilie321
    • 18. november 2024

22. Frukt og grønnsaker, hvor mye spiser dere? 1 2

    Av emilie321, 10. november 2024
    • 27 svar
    • 2,2k visninger
    • 
    • snusmumeriken96
    • 16. november 2024

23. Øvelser for innside lår

    Av påskelilje, 13. november 2024
    • 4 svar
    • 441 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 13. november 2024

24. Trening uke 45

    Av emilie321, 10. november 2024
    • 12 svar
    • 463 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 11. november 2024

25. Trening uke 44

    Av Soleil70, 3. november 2024
    • 6 svar
    • 464 visninger
    • 
    • Grendel
    • 5. november 2024