Gå til innhold

Trening, ernæring og vektmestring

13 008 emner i kategorien

  1. Trening uke 18

    Av påskelilje,
    • 2 svar
    • 3k visninger

  2. Trening uke 17.

    Av Nicklusheletida,
    • 7 svar
    • 381 visninger

  3. Hva er dine beste tips til å gå ned i vekt?

    Av AnonymBruker,
    • 8 svar
    • 282 visninger

  4. Jeg er så ufattelig lei av å aldri lykkes med å gå ned i vekt (ønsker gå ned 20 kg i år!) - Trenger ALLE tips dere har for å klare det... 1 2

    Av AnonymBruker,
    • 35 svar
    • 1,2k visninger

  5. Nytt år - nye muligheter 1 2 3

    Av påskelilje,
    • 51 svar
    • 2,1k visninger

  6. Trening uke 16.

    Av Nicklusheletida,
    • 10 svar
    • 286 visninger

  7. Hva er din hvilepuls? 1 2

    Av Gjest Krøll47,
    • 23 svar
    • 693 visninger

  8. Trening uke 15.

    Av Nicklusheletida,
    • 12 svar
    • 267 visninger

  9. Trening uke 14

    Av Vhanja,
    • 5 svar
    • 263 visninger

  10. Er det mulig å være feit når du veier 46 kg 172 høy?

    Av AnonymBruker,
    • 9 svar
    • 348 visninger

  11. Godte - etc.- stopp

    Av cilie,
    • 9 svar
    • 383 visninger

  12. Trening uke 13

    Av emilie321,
    • 8 svar
    • 368 visninger

  13. Trening, uke 11.

    Av Nicklusheletida,
    • 3 svar
    • 267 visninger

  14. Nettopp gjennomført min første joggetur på 2,66 km og 25 min og avg pace: 9:39 km - Er det bra eller dårlig? Eller hvordan ville du rangert meg?

    Av AnonymBruker,
    • 14 svar
    • 525 visninger

  15. Trening, uke 10..

    Av Nicklusheletida,
    • 3 svar
    • 332 visninger

  16. Hvor får man kjøpt en skikkelig god, brei og tykk treningsmatte?

    Av AnonymBruker,
    • 2 svar
    • 238 visninger

  17. Trening av lår

    Av cathlin,
    • 11 svar
    • 320 visninger

  18. Trening uke 9

    Av påskelilje,
    • 7 svar
    • 240 visninger

  19. Kutte ut alt av sukker og mel, er det overkommelig når man egentlig elsker brød, sjokolade, kaker, pizza, pasta og mye med både sukker og mel?

    Av AnonymBruker,
    • 7 svar
    • 369 visninger

  20. 160 cm og 69 kg, hvor kort tid er det realistisk å bruke på å gå ned til 50 kg? 1 2

    Av AnonymBruker,
    • 23 svar
    • 1,5k visninger

  21. Hvilken fett% burde jeg ha som mål å komme ned til?

    Av AnonymBruker,
    • 5 svar
    • 296 visninger

  22. Veldig oppgang i vekt

    Av AnonymBruker,
    • 6 svar
    • 393 visninger

  23. Veier muskler mer enn fett?

    Av AnonymBruker,
    • 2 svar
    • 341 visninger

  24. Trening uke 8.

    Av Nicklusheletida,
    • 6 svar
    • 1k visninger

  25. Ukas trening, uke 7

    Av påskelilje,
    • 17 svar
    • 669 visninger
×
×
  • Opprett ny...