Gå til innhold

Trening, ernæring og vektmestring

13 128 emner i kategorien

  1. Hva er dine beste tips til å gå ned i vekt?

    Av AnonymBruker,
    • 8 svar
    • 710 visninger
    • emilie321
    • emilie321

  2. Jeg er så ufattelig lei av å aldri lykkes med å gå ned i vekt (ønsker gå ned 20 kg i år!) - Trenger ALLE tips dere har for å klare det... 1 2

    Av AnonymBruker,
    • 35 svar
    • 2,3k visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  3. Nytt år - nye muligheter 1 2 3

    Av påskelilje,
    • 51 svar
    • 4,3k visninger
    • påskelilje
    • påskelilje

  4. Trening uke 16.

    Av Nicklusheletida,
    • 10 svar
    • 576 visninger
    • Nicklusheletida
    • Nicklusheletida

  5. Hva er din hvilepuls? 1 2

    Av Gjest Krøll47,
    • 23 svar
    • 1,8k visninger
    • erik123
    • erik123

  6. Trening uke 15.

    Av Nicklusheletida,
    • 12 svar
    • 636 visninger
    • Martine
    • Martine

  7. Trening uke 14

    Av Vhanja,
    • 5 svar
    • 518 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  8. Er det mulig å være feit når du veier 46 kg 172 høy?

    Av AnonymBruker,
    • 9 svar
    • 717 visninger
    • Thebutterfly
    • Thebutterfly

  9. Godte - etc.- stopp

    Av cilie,
    • 9 svar
    • 697 visninger
    • frosken
    • frosken

  10. Trening uke 13

    Av emilie321,
    • 8 svar
    • 645 visninger
    • Lillemus
    • Lillemus

  11. Trening, uke 11.

    Av Nicklusheletida,
    • 3 svar
    • 473 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  12. Nettopp gjennomført min første joggetur på 2,66 km og 25 min og avg pace: 9:39 km - Er det bra eller dårlig? Eller hvordan ville du rangert meg?

    Av AnonymBruker,
    • 14 svar
    • 1,5k visninger
    • Thebutterfly
    • Thebutterfly

  13. Trening, uke 10..

    Av Nicklusheletida,
    • 3 svar
    • 538 visninger
    • Vhanja
    • Vhanja

  14. Hvor får man kjøpt en skikkelig god, brei og tykk treningsmatte?

    Av AnonymBruker,
    • 2 svar
    • 649 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  15. Trening av lår

    Av cathlin,
    • 11 svar
    • 1,1k visninger
    • påskelilje
    • påskelilje

  16. Trening uke 9

    Av påskelilje,
    • 7 svar
    • 539 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  17. Kutte ut alt av sukker og mel, er det overkommelig når man egentlig elsker brød, sjokolade, kaker, pizza, pasta og mye med både sukker og mel?

    Av AnonymBruker,
    • 7 svar
    • 1k visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  18. 160 cm og 69 kg, hvor kort tid er det realistisk å bruke på å gå ned til 50 kg? 1 2

    Av AnonymBruker,
    • 23 svar
    • 2,8k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  19. Hvilken fett% burde jeg ha som mål å komme ned til?

    Av AnonymBruker,
    • 5 svar
    • 641 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  20. Veldig oppgang i vekt

    Av AnonymBruker,
    • 6 svar
    • 726 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  21. Veier muskler mer enn fett?

    Av AnonymBruker,
    • 2 svar
    • 570 visninger
    • Drømmeautomat
    • Drømmeautomat

  22. Trening uke 8.

    Av Nicklusheletida,
    • 6 svar
    • 1,3k visninger
    • Vhanja
    • Vhanja

  23. Ukas trening, uke 7

    Av påskelilje,
    • 17 svar
    • 1,1k visninger
    • påskelilje
    • påskelilje

  24. Ukas trening, uke 6

    Av påskelilje,
    • 2 svar
    • 574 visninger
    • Vhanja
    • Vhanja

  25. Ukas trening, uke 5

    Av Vhanja,
    • 3 svar
    • 603 visninger
    • Grendel
    • Grendel
×
×
  • Opprett ny...