Gå til innhold

Trening, ernæring og vektmestring

13 132 emner i kategorien

  1. ​Hvordan vite om det er nok kcal 🙂

    Av AnonymBruker,
    • 13 svar
    • 1,1k visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  2. Om man ikke kjenner seg støl, har man ikke trent bra nok da?

    Av AnonymBruker,
    • 3 svar
    • 642 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  3. Spørsmål om pulsbelte til trening

    Av AnonymBruker,
    • 1 svar
    • 507 visninger
    • emilie321
    • emilie321

  4. Hvor lang tid før jeg merker resultater?

    Av AnonymBruker,
    • 4 svar
    • 934 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  5. Er det veldig dumt å ikke tøye/strekke ut når man har trent, og hvilke konsekvenser kan det få om man ikke gjør det?

    Av AnonymBruker,
    • 1 svar
    • 444 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  6. Jeg har gått OPP i vekt, men psykiater kommenterte at hun så at jeg hadde gått ned i vekt

    Av AnonymBruker,
    • 4 svar
    • 526 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  7. Ukas trening uke 19

    Av Lillemus,
    • 4 svar
    • 428 visninger
    • Nicklusheletida
    • Nicklusheletida

  8. Burde jeg velge å trene styrke og jogge samme dag eller bytte på annenhver?

    Av AnonymBruker,
    • 4 svar
    • 666 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  9. Restitusjon etter trening

    Av Vhanja,
    • 6 svar
    • 823 visninger
    • Vhanja
    • Vhanja

  10. Hvor fort kan man gå ned i vekt?

    Av AnonymBruker,
    • 9 svar
    • 1,1k visninger
    • Glitter
    • Glitter

  11. Ett spørsmål om vektoppgang etter sulteperiode

    Av AnonymBruker,
    • 5 svar
    • 697 visninger
    • UtakknemligDiva
    • UtakknemligDiva

  12. Hvordan løpe fortere?

    Av påskelilje,
    • 13 svar
    • 1,7k visninger
    • påskelilje
    • påskelilje

  13. Dere som drikker brus hver dag.. visste dere at.. 1 2

    Av AnonymBruker,
    • 20 svar
    • 1,3k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  14. Begynt på Ozempic, er spent på hvordan dette går. 1 2

    Av emilie321,
    • 22 svar
    • 2,8k visninger
    • stjernestøv
    • stjernestøv

  15. Ukas trening, uke 18.

    Av Nicklusheletida,
    • 2 svar
    • 518 visninger
    • Glitter
    • Glitter

  16. Vil periodisk faste bli ødelagt om man ikke faster til samme tid hver dag?

    Av AnonymBruker,
    • 3 svar
    • 718 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  17. Trening , og forsøk på å få ned magemålet

    Av AnonymBruker,
    • 0 svar
    • 578 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  18. Prøver igjen

    Av cilie,
    • 10 svar
    • 809 visninger
    • UtakknemligDiva
    • UtakknemligDiva

  19. Har gått opp 5 kg men det er nesten ikke merkbart på målebåndet eller bilder

    Av AnonymBruker,
    • 4 svar
    • 541 visninger
    • UtakknemligDiva
    • UtakknemligDiva

  20. Plastisk kirurgi stygge hofter 1 2

    Av AnonymBruker,
    • 33 svar
    • 1,5k visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  21. Du som forsøker gå ned i vekt, hva spiser du på en vanlig dag?

    Av AnonymBruker,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger
    • Lillemus
    • Lillemus

  22. Ukas trening, uke 17.

    Av Nicklusheletida,
    • 15 svar
    • 573 visninger
    • Bøtteknotten
    • Bøtteknotten

  23. Hvordan trene opp viljestyrken til å gå ned i vekt?

    Av AnonymBruker,
    • 1 svar
    • 404 visninger
    • Vhanja
    • Vhanja

  24. Ukas trening, uke 16. 1 2

    Av Nicklusheletida,
    • 31 svar
    • 1,3k visninger
    • Nicklusheletida
    • Nicklusheletida

  25. Spise middag kl 14 eller kl 19?

    Av AnonymBruker,
    • 3 svar
    • 826 visninger
    • Lillemus
    • Lillemus
×
×
  • Opprett ny...