Trening, ernæring og vektmestring

13 132 emner i kategorien

1. Trene samtidig som vektnedgang

   Av AnonymBruker, 24. august 2022
   • 4 svar
   • 962 visninger
   • 
   • Glitter
   • 24. august 2022

2. Ukas trening uke 32 1 2 3

   Av påskelilje, 14. august 2022
   • 40 svar
   • 3,2k visninger
   • 
   • Bøtteknotten
   • 21. august 2022

3. 2 kg på en uke = vannvekt?

   Av AnonymBruker, 20. august 2022
   • 2 svar
   • 697 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 20. august 2022

4. Stemmer dette?

   Av AnonymBruker, 20. august 2022
   • 1 svar
   • 493 visninger
   • 
   • Lillemus
   • 20. august 2022

5. Dårlig samvittighet for å spise «usunt»?

   Av AnonymBruker, 13. august 2022
   • 7 svar
   • 786 visninger
   • 
   • Kayia
   • 18. august 2022

6. Kun drikke uten å spise?

   Av AnonymBruker, 17. august 2022
   • 4 svar
   • 856 visninger
   • 
   • laban
   • 17. august 2022

7. Restitusjon - hva er nok?

   Av AnonymBruker, 14. august 2022
   • 0 svar
   • 502 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 14. august 2022

8. Ukas trening, uke 31.

   Av Nicklusheletida, 7. august 2022
   • 13 svar
   • 771 visninger
   • 
   • Bøtteknotten
   • 9. august 2022

9. Ukas trening uke 30 1 2

   Av påskelilje, 31. juli 2022
   • 21 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • Nicklusheletida
   • 5. august 2022

10. Walkingpad C2: Bra for helsen og formen? 1 2

    Av AnonymBruker, 3. juli 2022
    • 22 svar
    • 2,3k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 31. juli 2022

11. Staver eller ikke staver ? Hva er best for kroppen på lengre sikt ?

    Av Nicklusheletida, 28. juli 2022
    • 18 svar
    • 2,3k visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 29. juli 2022

12. Rockering?

    Av Lillemus, 28. juli 2022
    • 9 svar
    • 802 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 29. juli 2022

13. Virtual challenges

    Av Lillemus, 27. juli 2022
    • 2 svar
    • 587 visninger
    • 
    • Lillemus
    • 28. juli 2022

14. Slutte helt eller er det greit å spise det av og til?

    Av AnonymBruker, 30. april 2020
    • 7 svar
    • 876 visninger
    • 
    • Lillemus
    • 27. juli 2022

15. For mye mat?

    Av Regiakakao, 17. juni 2020
    • 7 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Ekstra
    • 27. juli 2022

16. Vegan vegetar 1 2

    Av AnonymBruker, 23. april 2022
    • 22 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 27. juli 2022

17. Ukas trening, uke 29.

    Av Nicklusheletida, 24. juli 2022
    • 9 svar
    • 815 visninger
    • 
    • Grendel
    • 25. juli 2022

18. Ikke trent på minst 2 år

    Av Marye, 18. juli 2022
    • 10 svar
    • 700 visninger
    • 
    • frosken
    • 19. juli 2022

19. Ukas trening, uke 28

    Av påskelilje, 17. juli 2022
    • 10 svar
    • 742 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 19. juli 2022

20. Innspill til planlegging av treningsukene fremover

    Av Vhanja, 18. juli 2022
    • 7 svar
    • 672 visninger
    • 
    • frosken
    • 18. juli 2022

21. Knekkebrød vs vanlig brød

    Av AnonymBruker, 16. juli 2022
    • 12 svar
    • 2,3k visninger
    • 
    • Eva Sofie
    • 18. juli 2022

22. Ukas trening , uke 27.

    Av Nicklusheletida, 10. juli 2022
    • 6 svar
    • 600 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 17. juli 2022

23. Intervalltrening to dager på rad?

    Av Vhanja, 13. juli 2022
    • 9 svar
    • 1,9k visninger
    • 
    • Glitter
    • 13. juli 2022

24. Nå er det nok! Nå skal jeg virkelig ta meg sammen og gå ned i vekt 1 2 3

    Av lyseblå, 30. mai 2022
    • 43 svar
    • 3,7k visninger
    • 
    • lyseblå
    • 7. juli 2022

25. Hva spiser dere til frokost i dag?

    Av AnonymBruker, 2. juli 2022
    • 13 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Ekstra
    • 2. juli 2022