Trening, ernæring og vektmestring

13 122 emner i kategorien

1. Staver eller ikke staver ? Hva er best for kroppen på lengre sikt ?

   Av Nicklusheletida, 28. juli 2022
   • 18 svar
   • 2,2k visninger
   • 
   • Nicklusheletida
   • 29. juli 2022

2. Rockering?

   Av Lillemus, 28. juli 2022
   • 9 svar
   • 773 visninger
   • 
   • påskelilje
   • 29. juli 2022

3. Virtual challenges

   Av Lillemus, 27. juli 2022
   • 2 svar
   • 563 visninger
   • 
   • Lillemus
   • 28. juli 2022

4. Slutte helt eller er det greit å spise det av og til?

   Av AnonymBruker, 30. april 2020
   • 7 svar
   • 844 visninger
   • 
   • Lillemus
   • 27. juli 2022

5. For mye mat?

   Av Regiakakao, 17. juni 2020
   • 7 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • Ekstra
   • 27. juli 2022

6. Vegan vegetar 1 2

   Av AnonymBruker, 23. april 2022
   • 22 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 27. juli 2022

7. Ukas trening, uke 29.

   Av Nicklusheletida, 24. juli 2022
   • 9 svar
   • 786 visninger
   • 
   • Grendel
   • 25. juli 2022

8. Ikke trent på minst 2 år

   Av Marye, 18. juli 2022
   • 10 svar
   • 662 visninger
   • 
   • frosken
   • 19. juli 2022

9. Ukas trening, uke 28

   Av påskelilje, 17. juli 2022
   • 10 svar
   • 712 visninger
   • 
   • Nicklusheletida
   • 19. juli 2022

10. Innspill til planlegging av treningsukene fremover

    Av Vhanja, 18. juli 2022
    • 7 svar
    • 640 visninger
    • 
    • frosken
    • 18. juli 2022

11. Knekkebrød vs vanlig brød

    Av AnonymBruker, 16. juli 2022
    • 12 svar
    • 2,2k visninger
    • 
    • Eva Sofie
    • 18. juli 2022

12. Ukas trening , uke 27.

    Av Nicklusheletida, 10. juli 2022
    • 6 svar
    • 575 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 17. juli 2022

13. Intervalltrening to dager på rad?

    Av Vhanja, 13. juli 2022
    • 9 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • Glitter
    • 13. juli 2022

14. Nå er det nok! Nå skal jeg virkelig ta meg sammen og gå ned i vekt 1 2 3

    Av lyseblå, 30. mai 2022
    • 43 svar
    • 3,2k visninger
    • 
    • lyseblå
    • 7. juli 2022

15. Hva spiser dere til frokost i dag?

    Av AnonymBruker, 2. juli 2022
    • 13 svar
    • 1k visninger
    • 
    • Ekstra
    • 2. juli 2022

16. Trening uke 25

    Av påskelilje, 27. juni 2022
    • 14 svar
    • 732 visninger
    • 
    • lyseblå
    • 28. juni 2022

17. Trening uke 24

    Av påskelilje, 20. juni 2022
    • 10 svar
    • 809 visninger
    • 
    • Bøtteknotten
    • 20. juni 2022

18. Trening uke 23

    Av Lillemus, 12. juni 2022
    • 7 svar
    • 698 visninger
    • 
    • Grendel
    • 13. juni 2022

19. Hva spiste du i går (på en vanlig hverdag)? 1 2

    Av påskelilje, 10. juni 2022
    • 23 svar
    • 1,9k visninger
    • 
    • Pallida
    • 11. juni 2022

20. Trening uke 22

    Av Lillemus, 6. juni 2022
    • 12 svar
    • 856 visninger
    • 
    • Grendel
    • 11. juni 2022

21. Du som skal ned i vekt hva spiser du? 1 2

    Av AnonymBruker, 4. juni 2022
    • 28 svar
    • 2,1k visninger
    • 
    • Vhanja
    • 7. juni 2022

22. Noen som har løpemølle / walkingpad hjemme? Kommer den til god nytte?

    Av AnonymBruker, 5. juni 2022
    • 7 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 5. juni 2022

23. Alle, uansett vekt, overrapporterer hva man spiser i løpet av et døgn - viser studie...

    Av Eva Sofie, 30. mai 2022
    • 6 svar
    • 858 visninger
    • 
    • Lillemus
    • 3. juni 2022

24. Trening uke 21

    Av påskelilje, 29. mai 2022
    • 18 svar
    • 968 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 2. juni 2022

25. Hei. Er det farlig å ta diklofenal etter styrketrening?

    Av snusmumeriken96, 30. mai 2022
    • 0 svar
    • 480 visninger
    • 
    • snusmumeriken96
    • 30. mai 2022