Trening, ernæring og vektmestring

13 125 emner i kategorien

1. Ukas trening, uke 31.

   Av Nicklusheletida, 7. august 2022
   • 13 svar
   • 753 visninger
   • 
   • Bøtteknotten
   • 9. august 2022

2. Ukas trening uke 30 1 2

   Av påskelilje, 31. juli 2022
   • 21 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • Nicklusheletida
   • 5. august 2022

3. Walkingpad C2: Bra for helsen og formen? 1 2

   Av AnonymBruker, 3. juli 2022
   • 22 svar
   • 2,2k visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 31. juli 2022

4. Staver eller ikke staver ? Hva er best for kroppen på lengre sikt ?

   Av Nicklusheletida, 28. juli 2022
   • 18 svar
   • 2,3k visninger
   • 
   • Nicklusheletida
   • 29. juli 2022

5. Rockering?

   Av Lillemus, 28. juli 2022
   • 9 svar
   • 780 visninger
   • 
   • påskelilje
   • 29. juli 2022

6. Virtual challenges

   Av Lillemus, 27. juli 2022
   • 2 svar
   • 571 visninger
   • 
   • Lillemus
   • 28. juli 2022

7. Slutte helt eller er det greit å spise det av og til?

   Av AnonymBruker, 30. april 2020
   • 7 svar
   • 852 visninger
   • 
   • Lillemus
   • 27. juli 2022

8. For mye mat?

   Av Regiakakao, 17. juni 2020
   • 7 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • Ekstra
   • 27. juli 2022

9. Vegan vegetar 1 2

   Av AnonymBruker, 23. april 2022
   • 22 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 27. juli 2022

10. Ukas trening, uke 29.

    Av Nicklusheletida, 24. juli 2022
    • 9 svar
    • 794 visninger
    • 
    • Grendel
    • 25. juli 2022

11. Ikke trent på minst 2 år

    Av Marye, 18. juli 2022
    • 10 svar
    • 671 visninger
    • 
    • frosken
    • 19. juli 2022

12. Ukas trening, uke 28

    Av påskelilje, 17. juli 2022
    • 10 svar
    • 722 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 19. juli 2022

13. Innspill til planlegging av treningsukene fremover

    Av Vhanja, 18. juli 2022
    • 7 svar
    • 648 visninger
    • 
    • frosken
    • 18. juli 2022

14. Knekkebrød vs vanlig brød

    Av AnonymBruker, 16. juli 2022
    • 12 svar
    • 2,2k visninger
    • 
    • Eva Sofie
    • 18. juli 2022

15. Ukas trening , uke 27.

    Av Nicklusheletida, 10. juli 2022
    • 6 svar
    • 583 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 17. juli 2022

16. Intervalltrening to dager på rad?

    Av Vhanja, 13. juli 2022
    • 9 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • Glitter
    • 13. juli 2022

17. Nå er det nok! Nå skal jeg virkelig ta meg sammen og gå ned i vekt 1 2 3

    Av lyseblå, 30. mai 2022
    • 43 svar
    • 3,4k visninger
    • 
    • lyseblå
    • 7. juli 2022

18. Hva spiser dere til frokost i dag?

    Av AnonymBruker, 2. juli 2022
    • 13 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Ekstra
    • 2. juli 2022

19. Trening uke 25

    Av påskelilje, 27. juni 2022
    • 14 svar
    • 741 visninger
    • 
    • lyseblå
    • 28. juni 2022

20. Trening uke 24

    Av påskelilje, 20. juni 2022
    • 10 svar
    • 817 visninger
    • 
    • Bøtteknotten
    • 20. juni 2022

21. Trening uke 23

    Av Lillemus, 12. juni 2022
    • 7 svar
    • 706 visninger
    • 
    • Grendel
    • 13. juni 2022

22. Hva spiste du i går (på en vanlig hverdag)? 1 2

    Av påskelilje, 10. juni 2022
    • 23 svar
    • 2k visninger
    • 
    • Pallida
    • 11. juni 2022

23. Trening uke 22

    Av Lillemus, 6. juni 2022
    • 12 svar
    • 863 visninger
    • 
    • Grendel
    • 11. juni 2022

24. Du som skal ned i vekt hva spiser du? 1 2

    Av AnonymBruker, 4. juni 2022
    • 28 svar
    • 2,2k visninger
    • 
    • Vhanja
    • 7. juni 2022

25. Noen som har løpemølle / walkingpad hjemme? Kommer den til god nytte?

    Av AnonymBruker, 5. juni 2022
    • 7 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 5. juni 2022