Gå til innhold

Trening, ernæring og vektmestring

13 137 emner i kategorien

  1. Trening uke 47

    Av Lillemus,
    • 14 svar
    • 727 visninger
    • Nicklusheletida
    • Nicklusheletida

  2. Når man ikke orker å spise opp en fjordlandskap middagsporsjon

    Av AnonymBruker,
    • 16 svar
    • 1,4k visninger
    • Lady HM
    • Lady HM

  3. En big bite daglig? 1 2

    Av Marye,
    • 27 svar
    • 3,8k visninger
    • Eva Sofie
    • Eva Sofie

  4. Ukas trening, uke 46 1 2

    Av Nicklusheletida,
    • 24 svar
    • 1,8k visninger
    • Fru2020
    • Fru2020

  5. Ukas trening, uke 45 1 2

    Av emilie321,
    • 30 svar
    • 1,4k visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  6. Hvilket kcal behov trenger jeg egentlig for å gå ned i vekt? 1 2

    Av AnonymBruker,
    • 22 svar
    • 2,5k visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  7. Innvendig fett vekt tips 1 2

    Av AnonymBruker,
    • 20 svar
    • 1,5k visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  8. Ukas trening uke 44 1 2

    Av Lillemus,
    • 33 svar
    • 1,4k visninger
    • Grendel
    • Grendel

  9. Tåler ikke protein, karbohydrater. Tips til matretter?

    Av AnonymBruker,
    • 14 svar
    • 754 visninger
    • ISW
    • ISW

  10. Må man varme opp før man tar en styrketreningsøkt?

    Av AnonymBruker,
    • 4 svar
    • 777 visninger
    • snusmumeriken96
    • snusmumeriken96

  11. føler så på kroppsopress i dag, at jeg blir helt lei meg...

    Av AnonymBruker,
    • 19 svar
    • 1,7k visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  12. Ukas trening, uke 43. 1 2

    Av Nicklusheletida,
    • 21 svar
    • 1,3k visninger
    • Bøtteknotten
    • Bøtteknotten

  13. Ukas trening uke 42

    Av chickpea,
    • 7 svar
    • 1,1k visninger
    • Grendel
    • Grendel

  14. Slankeoperasjon og alkoholavhengighet som følgetilstand

    Av Eva Sofie,
    • 1 svar
    • 611 visninger
    • påskelilje
    • påskelilje

  15. Ukas trening uke 41

    Av påskelilje,
    • 14 svar
    • 691 visninger
    • Bøtteknotten
    • Bøtteknotten

  16. Ozempic forventninger

    Av Duken,
    • 0 svar
    • 934 visninger
    • Duken
    • Duken

  17. Realistisk å gå ned 14 kg på 4 måneder?

    Av AnonymBruker,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  18. Lette middager tips? Som ikke inneholder fett? 1 2

    Av AnonymBruker,
    • 31 svar
    • 2,4k visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  19. Livstilsendringsopphold

    Av Fru2020,
    • 15 svar
    • 1,2k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  20. Ukas trening uke 40 1 2

    Av Lillemus,
    • 24 svar
    • 1,5k visninger
    • Lillemus
    • Lillemus

  21. Ukas trening uke 39

    Av Lillemus,
    • 10 svar
    • 904 visninger
    • påskelilje
    • påskelilje

  22. PT - utbrenthet

    Av Tidevann,
    • 2 svar
    • 866 visninger
    • frosken
    • frosken

  23. Endre kosthold og begynne å trene

    Av Gjest dagsvermer,
    • 12 svar
    • 1,6k visninger
    • Kayia
    • Kayia

  24. Ukas trening uke 38.

    Av Nicklusheletida,
    • 10 svar
    • 674 visninger
    • Bøtteknotten
    • Bøtteknotten

  25. Ukas trening uke 37

    Av Lillemus,
    • 6 svar
    • 654 visninger
    • Ekstra
    • Ekstra
×
×
  • Opprett ny...