Gå til innhold

Trening, ernæring og vektmestring

13 088 emner i kategorien

  1. Forsking viser at de som spiser nøtter…

    Av AnonymBruker,
    • 12 svar
    • 606 visninger
    • Eva Sofie
    • Eva Sofie

  2. Hvor mange kg vekter trener du styrke med?

    Av AnonymBruker,
    • 0 svar
    • 339 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  3. Trening uke 22

    Av påskelilje,
    • 5 svar
    • 427 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  4. Trening uke 21

    Av påskelilje,
    • 6 svar
    • 391 visninger
    • Nicklusheletida
    • Nicklusheletida

  5. Trening uke 19

    Av påskelilje,
    • 3 svar
    • 492 visninger
    • påskelilje
    • påskelilje

  6. Trening uke 19.

    Av Nicklusheletida,
    • 2 svar
    • 578 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  7. Hvordan trene best styrke for å få muskler etter vektnedgang?

    Av AnonymBruker,
    • 9 svar
    • 694 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  8. Trening uke 18

    Av påskelilje,
    • 2 svar
    • 3,3k visninger
    • Nicklusheletida
    • Nicklusheletida

  9. Trening uke 17.

    Av Nicklusheletida,
    • 7 svar
    • 604 visninger
    • Mëmëso
    • Mëmëso

  10. Hva er dine beste tips til å gå ned i vekt?

    Av AnonymBruker,
    • 8 svar
    • 469 visninger
    • emilie321
    • emilie321

  11. Jeg er så ufattelig lei av å aldri lykkes med å gå ned i vekt (ønsker gå ned 20 kg i år!) - Trenger ALLE tips dere har for å klare det... 1 2

    Av AnonymBruker,
    • 35 svar
    • 2k visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  12. Nytt år - nye muligheter 1 2 3

    Av påskelilje,
    • 51 svar
    • 3,5k visninger
    • påskelilje
    • påskelilje

  13. Trening uke 16.

    Av Nicklusheletida,
    • 10 svar
    • 479 visninger
    • Nicklusheletida
    • Nicklusheletida

  14. Hva er din hvilepuls? 1 2

    Av Gjest Krøll47,
    • 23 svar
    • 1,2k visninger
    • erik123
    • erik123

  15. Trening uke 15.

    Av Nicklusheletida,
    • 12 svar
    • 486 visninger
    • Martine
    • Martine

  16. Trening uke 14

    Av Vhanja,
    • 5 svar
    • 420 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  17. Er det mulig å være feit når du veier 46 kg 172 høy?

    Av AnonymBruker,
    • 9 svar
    • 585 visninger
    • Thebutterfly
    • Thebutterfly

  18. Godte - etc.- stopp

    Av cilie,
    • 9 svar
    • 595 visninger
    • frosken
    • frosken

  19. Trening uke 13

    Av emilie321,
    • 8 svar
    • 572 visninger
    • Lillemus
    • Lillemus

  20. Trening, uke 11.

    Av Nicklusheletida,
    • 3 svar
    • 406 visninger
    • Grendel
    • Grendel

  21. Nettopp gjennomført min første joggetur på 2,66 km og 25 min og avg pace: 9:39 km - Er det bra eller dårlig? Eller hvordan ville du rangert meg?

    Av AnonymBruker,
    • 14 svar
    • 1,1k visninger
    • Thebutterfly
    • Thebutterfly

  22. Trening, uke 10..

    Av Nicklusheletida,
    • 3 svar
    • 477 visninger
    • Vhanja
    • Vhanja

  23. Hvor får man kjøpt en skikkelig god, brei og tykk treningsmatte?

    Av AnonymBruker,
    • 2 svar
    • 522 visninger
    • AnonymBruker
    • AnonymBruker

  24. Trening av lår

    Av cathlin,
    • 11 svar
    • 664 visninger
    • påskelilje
    • påskelilje

  25. Trening uke 9

    Av påskelilje,
    • 7 svar
    • 472 visninger
    • Grendel
    • Grendel
×
×
  • Opprett ny...