Trening, ernæring og vektmestring

13 080 emner i kategorien

1. Trening uke 3

   Av Soleil70, 19. januar
   • 6 svar
   • 401 visninger
   • 
   • Soleil70
   • 19. januar

2. Hjemmetrening, en ny oppdagelse

   Av AnonymBruker, 17. januar
   • 3 svar
   • 422 visninger
   • 
   • påskelilje
   • 17. januar

3. Trening med begrenset næringsopptak

   Av Andreas O, 14. januar
   • 1 svar
   • 302 visninger
   • 
   • Eva Sofie
   • 17. januar

4. Trening uke 2

   Av Nicklusheletida, 12. januar
   • 4 svar
   • 350 visninger
   • 
   • Vhanja
   • 13. januar

5. Et spm angående vekt.

   Av AnonymBruker, 10. januar
   • 9 svar
   • 451 visninger
   • 
   • Lillemus
   • 11. januar

6. Trening uke 1 - 2025

   Av påskelilje, 5. januar
   • 10 svar
   • 656 visninger
   • 
   • Nicklusheletida
   • 6. januar

7. Hvorfor legger man på seg ryggfett?

   Av AnonymBruker, 5. januar
   • 16 svar
   • 461 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 6. januar

8. Veie oss hver fredag? 1 2 3 4 16

   Av stjernestøv, 2. mai 2023
   • 314 svar
   • 17,7k visninger
   • 
   • stjernestøv
   • 3. januar

9. Hvordan holder man på viljestyrke/motivasjon ved vektnedgang?

   Av AnonymBruker, 1. januar
   • 5 svar
   • 515 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 1. januar

10. Trening, uke 52.

    Av Nicklusheletida, 29. desember 2024
    • 3 svar
    • 373 visninger
    • 
    • Lillemus
    • 30. desember 2024

11. Trening uke 51

    Av påskelilje, 23. desember 2024
    • 5 svar
    • 359 visninger
    • 
    • Soleil70
    • 24. desember 2024

12. Har du sideflesk ?

    Av AnonymBruker, 12. desember 2024
    • 4 svar
    • 454 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 19. desember 2024

13. Trening uke 50

    Av påskelilje, 15. desember 2024
    • 9 svar
    • 466 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 19. desember 2024

14. Hvorfor veier man mindre om morgenen?

    Av AnonymBruker, 11. desember 2024
    • 3 svar
    • 325 visninger
    • 
    • Vhanja
    • 11. desember 2024

15. Hva man forbrenner ved styrketrening

    Av Soleil70, 10. desember 2024
    • 4 svar
    • 281 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 10. desember 2024

16. Trening uke 49

    Av påskelilje, 8. desember 2024
    • 8 svar
    • 350 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 10. desember 2024

17. Hormonforstyrrelser og stress.

    Av snusmumeriken96, 1. desember 2024
    • 12 svar
    • 641 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 4. desember 2024

18. Trening uke 48

    Av Grendel, 2. desember 2024
    • 10 svar
    • 328 visninger
    • 
    • Nicklusheletida
    • 2. desember 2024

19. Hvor ser du på folk når du vurderer om noen er tynne eller ikke?

    Av AnonymBruker, 14. november 2024
    • 6 svar
    • 567 visninger
    • 
    • Gjest
    • 25. november 2024

20. Trening uke 47

    Av påskelilje, 24. november 2024
    • 7 svar
    • 338 visninger
    • 
    • Grendel
    • 24. november 2024

21. Er det mulig å øke bemasse?

    Av AnonymBruker, 23. november 2024
    • 1 svar
    • 298 visninger
    • 
    • Vhanja
    • 23. november 2024

22. Trening uke 46

    Av påskelilje, 17. november 2024
    • 9 svar
    • 378 visninger
    • 
    • emilie321
    • 18. november 2024

23. Frukt og grønnsaker, hvor mye spiser dere? 1 2

    Av emilie321, 10. november 2024
    • 27 svar
    • 2,2k visninger
    • 
    • snusmumeriken96
    • 16. november 2024

24. Øvelser for innside lår

    Av påskelilje, 13. november 2024
    • 4 svar
    • 446 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 13. november 2024

25. Trening uke 45

    Av emilie321, 10. november 2024
    • 12 svar
    • 470 visninger
    • 
    • påskelilje
    • 11. november 2024